制作水果沙拉过程的英语怎么说
色拉已成为西方国家餐桌上一道主要风景，它是深受西方人喜爱的一道菜，它营养丰富、清爽可口、色泽美观，且制作简单。
下面介绍水果色拉的制作方法，一起动手吧
材料 苹果 香蕉 葡萄 胡萝卜
制作
1.苹果 香蕉 胡萝卜等去皮去核切成方糖大小的丁，放入盘内;
2.加入白糖和红葡萄酒拌匀，放入冰箱
3.1个小时后从冰箱取出，葡萄洗净放入盘内，然后根据个人的口味加入色拉酱拌匀。即可品尝了。
特点美味、消暑;红、黄、白色均有.
水果色拉
份量: 1 人份
材料:草莓1粒、猕猴桃15克、西瓜15克、哈蜜瓜15克、生菜少许
调味料:雀巢炼奶2大汤匙
做法:
1. 将生菜洗净泡冰水使之清脆，草莓对半切开，其它水果均切丁备用。
2. 将生菜铺底，水果丁置上，最后摆上草莓，淋上雀巢炼奶即可。
小技巧:生菜泡冰水能让食材口感变得更脆、更爽口。
小贴士:1.水果搭配雀巢炼奶食用，更能呈现出水果的甜味，尤其是草莓，香醇滑口，令人回味无穷。
做蔬菜沙拉需要哪些材料？
做蔬菜沙拉需要很多不同的材料。首先，需要选择各种新鲜的蔬菜，例如生菜、菠菜、紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜、青椒和葱等。这些蔬菜应该被洗净，切成合适的大小并放在碗中备用。
另外，也可以添加一些果实，例如草莓、苹果或葡萄等，使沙拉更加丰富。此外，还可以添加一些奶酪、坚果、燕麦和酱汁等增加口感，使沙拉更加美味。
最后，将所有材料拌匀，再加上少量的调味品就可以享受美味又健康的蔬菜沙拉了。总之，选择新鲜的蔬菜和水果，搭配适当的调味品和配料，才可以做出一份美味的蔬菜沙拉。
以下是一般的包菜沙拉制作方法：
所需材料：
- 包菜：1/4个
- 红葱头：适量
- 胡萝卜：1根
- 青椒：1个
- 葡萄干：适量
- 柠檬汁：适量
- 橄榄油：适量
- 盐：适量
步骤：
1. 将包菜切成细条状或丝状，洗净备用。
2. 胡萝卜和青椒分别洗净后切成细丝。
3. 红葱头切成小块，加入葡萄干、柠檬汁、橄榄油和盐一起调拌均匀，做成沙拉酱备用。
4. 在一个大碗中放入包菜和青椒胡萝卜丝，倒入调好的沙拉酱，拌匀即可。
如何做沙拉？
沙拉的参考配方公式——
按种类，蔬菜：水果：主食：肉类=2：2：2：1，再加1种料汁，营养搭配均衡，口感一般不会太差。
蔬菜：苦菊、生菜、黄瓜、紫甘蓝、羽衣甘蓝、西兰花（焯水）、玉米粒（焯水）、胡萝卜（焯水）等
水果：小番茄、牛油果、莲雾、苹果、香蕉等
主食：藜麦（煮）、糙米（煮）、意面（煮）、吐司（烤）、馒头（烤）、红薯（蒸）、紫薯（蒸）、南瓜（蒸）、山药（蒸）等
肉类：水煮蛋、鸡胸肉、牛肉、金枪鱼罐头、三文鱼、火腿、培根、虾等
料汁：沙拉酱、油醋汁、酸奶、黑胡椒碎、帕玛森干酪等<\p>
水果沙拉要怎样做呢?
水果沙拉的做法.
原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
（图片来源互联网，侵删）
制作方法：
首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。
然后，在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上。
水果沙拉就做好啦，如果你怕这样吃不饱的话，下面再介绍一种美式沙拉，这种沙拉是一定能吃饱的啦。
用料：土豆、苹果、鸡肉、药芹、核桃、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、糖粉、胡椒粉。
制作方法：
首先，将土豆蒸熟去皮，鸡肉煮熟，核桃去皮。苹果去皮去籽，生菜叶洗净消毒待用。将糖用刀压成细粉。
然后，将土豆、苹果、鸡肉、药芹菜均切成一寸长的丝，放入盛器里，加胡椒粉、鲜奶油、糖粉、色拉油沙司拌匀。
最后，将生菜叶平铺在小盘里，上面放拌好的苹果色拉。再撒上核桃仁便成。
水果沙拉（A）
材料 小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；
配料 酸奶50毫升；
制作 将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。
特点 甜酸可口，红白相映。
水果沙拉（B）
材料 菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；
配料 红葡萄酒1杯，白糖少许；
制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4；2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时，同时放入冰箱；3、1个小时从冰箱取出，将樱桃去蒂放入，即可。
特点 爽口、消暑；红、黄、绿、白色均有。
水果沙拉（C）
材料 苹果1个，鸭梨1个，桔子8瓣，荔枝2个，菠萝8块，樱桃2个；
配料 白糖1汤匙，白兰地酒1汤匙，碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。
制作 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小块；菠萝切厚片。2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内，加白糖、白兰地酒拌匀，撒上碎杏仁，挤上奶油花，点缀樱桃即可。
贴士 可根据实际情况选择原料，除主料外一般均可用罐头代替，但须控干水分。
特点 香味浓郁，具别国风味。
水果沙拉（D）
材料 苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个；
配料 沙拉调料100克；
制作 1、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片，苹果去皮切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮。
2、准备一平盘，将每两个橘子对放，摆放一圈，将半个圣女果放在两瓣橘子中间，然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片，中间放满苹果丁；3、最后将沙拉调料挤在中间即克。
特点 造型美观，酸甜适口。
水果沙拉（E）
材料 香蕉2根、桔子2个、苹果1个（不宜太大）、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。
配料 冰激凌适量
制作 1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮，切块（大小随意）与红樱桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少随意，但多点好吃，最好能包住水果块），搅拌均匀即可食用。
特点 色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。
水果沙拉（F）
材料 苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；
配料 沙拉酱2匙、果味酒少许。
制作 1、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。2、将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
贴士 1、至少需四种以上颜色的水果拼盘，要求颜色各异、形状不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美观。
自制沙拉酱
配料 色拉油500克、蛋黄1个、盐少许、香料少许。
制作 用一个不锈钢盒，将水分擦干，将蛋黄放入，用打蛋器抽打起泡，加入色拉油继续抽打搅拌使油和蛋黄完全融和成粘稠状，加入盐、白糖即可