时后再喝一杯蜂蜜水，蜂蜜中含有丰富的活性酶，可以润肠通便，促进身体的新陈代谢，加快体内的毒素和垃圾排出，清洁身体内环境，对于皮肤有一定好处，蜂蜜中还含有抗氧化物质，能够清除体内多余的自由基，使皮肤光滑有弹性。 当然在晚上喝蜂蜜也有美容的效果，蜂蜜中含有氨基酸、维生素、矿物质以及酶类等多种营养成分，能够改善肌肤营养状态，促进身体内分泌平衡，从而使皮肤更白皙细腻。田野牧蜂的云香雪蜜滋润皮肤效果就不错，富含活性酶和多种抗氧化物质，可以恢复皮肤弹性，增强皮肤抗菌能力。 所以无论是早上喝蜂蜜还是晚上喝都有一定的美容养颜效果，蜂蜜美容没有任何的副作用，而且蜂蜜还对身体有各方面的滋养作用，所以大家可以经常喝一点蜂蜜，爱美的女性一定不可以错过蜂蜜美容的方法。不过也要挑选优质蜂蜜效果更好，市场上很多劣质蜂蜜，最好选择具有权威质量检测认证的蜂蜜。