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爆炒卷心菜(卷心菜的家常做法大全)

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爆炒圆白菜的做法

前言对于卷心菜,一直没有突破过爆炒的做法,无非就是再加点辣椒。不过我们家有不吃辣的,所以卷心菜含有丰富的维生素,和粗纤维,吃素的朋友及要减肥的朋友可以多吃。材料主料:卷心菜半棵;

辅料:油适量、盐适量、酱油适量、糖适量爆炒卷心菜1卷心菜半颗洗净外皮。2将叶片掰下,泡入水中,水中少撒盐,目的是去除残留农药和虫卵。3泡几分钟,将卷心菜沥干水分,防止炒的时候有水分析出。4将卷心菜用手掰成小片。5炒锅烧热,放油。6油热,放入卷心菜,翻炒。7略微翻炒,叶片炒软,加入盐和少量的白糖,继续翻炒8快出锅的时候加入少量酱油及醋。略微翻炒,出锅。9出锅装盘小贴士卷心菜要放盐水里泡一下,目的是去除残留农药和虫卵。洗净要沥干水分再炒。

爆炒卷心菜怎么做?

1、主料:卷心菜半棵、食盐适量、酱油适量、调和油适量、元贞糖适量。

2、卷心菜半颗洗净外皮。

3、将叶片掰下,泡入水中,水中少撒盐,目的是去除残留农药和虫卵。

4、泡几分钟后,将卷心菜沥干水分,防止炒的时候有水分析出。

5、将卷心菜用手掰成小片。

6、炒锅烧热,放油。

7、油热后,放入卷心菜,翻炒。

8、略微翻炒,叶片炒软后,加入盐和少量的白糖,继续翻炒

9、快出锅的时候加入少量酱油及醋。略微翻炒,出锅。

10、爆炒卷心菜出锅装盘。

材料:包菜1/2颗、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、老干妈1汤匙、花椒适量、米醋几滴、生抽1汤匙、

做法:

1.将包菜叶子剥开,放在水中投洗干净,捞出控净水分,包菜一次炒的量够一盘就可以,不要太多,因为家里的火力不够旺,炒多了,像水煮的一样了,口感不脆嫩,再将包菜撕成块,葱切葱花,姜切末,蒜切片

2.锅加油烧热,放的油量比平时炒菜的油稍多一些,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不用

3.下入葱花,姜末,蒜片小火爆香

4.下入包菜大火翻炒,淋入几滴米醋,将包菜炒至稍变软,至断生,包菜也很容易熟,不要炒过火

5.加入老干妈,少许盐,生抽,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可

卷心菜的家常做法大全

卷心菜做法家常菜,食材,卷心菜半棵,盐4克,生抽适量,辣椒1个,葱姜丝少许。

做法步骤,卷心菜洗净后,手撕成小片,备好葱,姜,辣椒,步骤2锅内油热后,下入葱姜爆出香味,步骤3倒入包菜叶和辣椒翻炒。

步骤4炒至七成熟时,倒入适量生抽,和盐继续翻炒,至八、九成熟即可出锅,不必炒至十成熟再出锅,出锅后余热会让菜熟透,而且还能保持些清脆。

卷心菜的来源

包菜是我国原产,形状比较扁平,而卷心菜原产欧洲,是球状的形状。比较立体,光泽度不同,卷心菜比较有光泽。而包心菜都是哑光的,没有光泽。

紧实度不同,都是菜叶层层叠叠的包着,卷心菜是非常的紧实,用手按压都感觉到按压不动。而包菜比较松散,用手按压感觉到有空间。

圆心菜的颜色比较鲜亮丰富,有绿色的也有紫色的,包菜的颜色比较单一,为淡绿色,口感不一样。卷心菜做成的菜口感比较鲜脆。适合做沙拉,而包菜做成的菜口感软烂,适合于老人孩子牙齿不太好的人。

含水量不一样。卷青菜的含水量比较低,耐储存,而包菜的含水量会比卷心菜高。<\p>

炒卷心菜的做法,炒卷心菜怎么做好吃,炒卷心菜的家常

主料:卷心菜(250克) 调料:辣椒(红、尖、干)(10克) 植物油(15克) 盐(2克) 花椒(3克) 鸡精(1克)

做法:

1、卷心菜洗净去除大筋,叶子切成块;

  2、干辣椒洗净,切段;

  3、锅内倒油烧热,放入花椒炒出香味后不要捞出;

  4、倒入干红辣椒、盐、卷心菜,鸡精翻炒,待卷心菜稍软即可。

腌肉:猪里脊肉切丝,放生粉,盐,少许生抽,油,一点点白糖,搅拌均匀,腌制10分钟

卷心菜,紫甘兰,胡萝卜,洋葱切丝,鸡蛋打散待用

面条放开水中煮开,捞出拌油待用

先将鸡蛋炒熟盛出

锅中放适量油,加热后,放入肉丝炒至变色马上盛出

(图片来源互联网,侵删)

炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝炒香

加入胡萝卜丝,卷心菜和紫甘兰丝拌炒

放入面条,加少许生抽,盐,鸡精,拌炒均匀

最后放入炒好的肉丝炒匀即可

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