山药炖排骨怎么做好吃 山药炖排骨的做法
川芎炖排骨怎么做?
1:准备中药包:当归,熟地,川芎,白芍各15克,药材无需先洗。
2.猪肋排洗净,放入沸水中汆烫去血水,再次冲洗干净备用。
3.大煲锅中加入1000毫升冷水,放入药材,猪肋排,倒入米酒,大火煮开后转成小火,煲一个半小时即可。
川芎炖排骨有活血行气,祛风止痛的功效。川芎炖骨头的营养价值:
1、川芎味辛,性温。归肝、胆、心经。气香升散。具有活血行气,祛风止痛的功效。主治月经不调,痛经,经闭,难产,胞衣不下,产后恶露腹痛,肿块,心胸胁疼痛,跌打损伤肿痛,头痛眩晕目暗,风寒湿痹,肢体麻木,痈疽疮疡。
内服:煎汤,1~2钱;或入丸、散,外用:研末撒或调敷。
宜忌人群:在饮食及人群方面,风寒头痛、风热头痛、偏头痛、血管神经性头痛等病症患者适宜食用。但是,高血压性头痛、脑肿瘤头痛、肝火头痛等患者以及阴虚火旺者不宜食用。
2、排骨性温,味甘、咸。归胃经、入脾经。具有补脾气、丰机体、润肠胃、生津液、补中益气、泽皮肤、养血健骨的功效。
新鲜排骨怎么炖做好吃?
原料
蘑菇300克,排骨500克,盐、料酒、老姜、大葱、胡椒粉、鲜汤、味精、鸡精、葱花各适量。
做法
1.蘑菇去其根部,清洗干净;排骨洗净,切成段子,老姜洗净,用刀拍碎;大葱洗净,挽成结。
2.锅置中火上,掺鲜汤,下排骨、料酒、胡椒粉、姜、葱,烧开至沸,用勺撇去浮沫,炖至六成熟,放入蘑菇,炖至排骨肉软离骨,拣去姜、葱,放入味精、鸡精,搅拌和匀,起锅盛入汤碗中,撒上葱花,上桌即成。
1、嫩排骨剁成小块,放入盆中,加入适量的清水,浸泡出血水后,将嫩排骨清洗干净,装入盆中,
2、加入适量的葱段、姜片,加入适量的盐、鸡精、生抽、蚝油,抓拌均匀,加入一勺淀粉,再次抓拌均匀。
3、腌制30分钟后,将嫩排骨装入蒸碗内,放入蒸锅中,大火蒸10分钟后,取出,将嫩排骨和汤汁一起倒入高压锅内
4.加入适量的香叶、桂皮、八角,加入适量的老抽上色,加入没过排骨的开水,盖上锅盖,选择炖煮模式。
5.嫩排骨炖好以后,放入炒锅内,开大火收一下汤汁,将汤汁收至浓稠后关火,出锅后,再撒点香菜点缀一下
排骨怎么炖好吃还烂肉嫩?
先浸泡排骨,排骨剁成小段,放进清水里,加入一勺盐搅拌均匀,浸泡2个小时,半小时换一次水;然后是排骨焯水,将其冷水下锅,加入葱、姜、料酒,大火焯水5分钟,撇掉浮沫;接着是倒油烧热炒排骨;最后是炖排骨,加入葱段、姜片,大火煮开后小火炖40分钟,加入适量食盐、鸡精搅拌均匀,再炖5分钟即可关火。
炖排骨步骤:
1、浸泡排骨
准备一些新鲜排骨,冻排骨一定要解冻后再炖,不然口感会很差。排骨含有大量的血水,如果直接炖,血水会融进汤水里,排骨汤颜色发黑,腥味重。所以,排骨买回来后,先用清水冲洗干净,剁成小段,放进清水里,加入一勺盐搅拌均匀,浸泡2个小时,半小时换一次水,泡至水变清澈,肉发白就行了。
2、排骨焯水
排骨捞出后冲洗干净,还是不能直接炖,肉里还残留了一些血水,浸泡后直接炖还会有腥味。将排骨冷水下锅,加入葱、姜、料酒,大火焯水5分钟,撇掉浮沫,捞出冲洗干净。
3、炒排骨
排骨汤想要鲜香美味,焯水后还要做一步,就是炒。锅里倒油烧热,下入排骨,小火煸炒至金黄,煸出多余的油脂,这样排骨更香,而且不油腻。
(图片来源互联网,侵删)
4、炖排骨
排骨炒出油脂后,加入适量的开水,转入砂锅中,加入葱段、姜片,大火煮开后小火炖40分钟。加入适量食盐、鸡精搅拌均匀,再炖5分钟即可关火,清炖排骨就做好了。
注意事项:
1、红烧排骨可以用铁锅,但炖排骨尽量用砂锅,砂锅的保温效果好,能让食材快速炖熟,充分释放营养,当然用高压锅也是可以的。炖排骨一定要加热水或开水,不能加冷水,否则肉质会变柴,汤也不浓白。
2、排骨炖的时间不用太久,40~50分钟即可,就能变得软烂,时间过长反而炖老了,而且营养会流失。做好这4步,排骨汤想不好喝都难。<\p>
顿排骨怎么顿好吃
朋友:你好!
这里将炖排骨的方法与你分享,供你参考。
1,褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。
2,放些醋,有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色。
萝卜排骨汤
材料:白萝卜一大根、小排骨
做法:
1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。
2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。
3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟
4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。
5、再20分后,放盐。
6、尝尝好喝么,好了,就即可了。
教你最简单的:排骨过开水后冷水冲洗,以达到去除血水的目的,然后就在炖锅加水,水量
为你需要的汤的三倍扫四倍(水在煮之前就要加足分量,中途加水,汤就没那么好喝了),放入
排骨,生姜,如果吃辣的,可以放一两颗切断的干辣椒,大火煮开,这时会有灰色的泡沫,用锅
铲漏掉,保持汤食清透的。大火煮十分钟,再放入配料:比如海带或者玉米,也可以是土豆,胡萝卜,或者冬瓜,转小火炖半小时以上,根据你加的配菜掌握时间,海带、玉米时间长点,土豆、胡萝卜、冬瓜时间短点,出锅前试下盐味,放葱花盖锅盖闷会儿就可以吃了~~口感清淡
以上回答希望能够帮助你,如你满意,敬请采纳。