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鱼头煮什么汤最补血(枸杞红枣党参煲瘦肉有什么功效)

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鱼头豆腐汤加红枣,会补血么

黑豆鱼头汤补血祛头风,是产妇经济实惠的补身汤水,作为家庭汤水也很美味。

满意回答 加入油少许在放姜取鱼腥味,把鱼头放入锅中反反复复以清炒的方式翻一下,加水放盐味精鸡精,煮好鱼后放一盒盒豆腐加守亮白酒,放入葱花打出方可使用,味道盐鲜清香味。

鱼头豆腐汤的做法

烹饪时间:30分钟

用料:

嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克),水发冬笋75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)

(图片来源互联网,侵删)

做法:

1、鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分。

2、能豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片。

3、大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开。

4、水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖20分钟。

5、当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可。

☆PaPa☆ 回答采纳率:33.5% 2008-09-14 15:42 检举

芜茜鱼头豆腐汤的做法

材料:

鱼头半个,嫩豆腐两块,芜茜5束,姜片少许。

做法:

在锅中爆香姜片,把用盐腌制过的鱼头下锅煎。

鱼头煎得越透越金黄,汤色才会越白。

煎至金黄时盏入15ml的酒。

加入500ml水。(水量按个人喜好)

煮到汤沸腾,煮10-15分钟左右。

此时的鱼头汤已经是奶白奶白的了。

放入切成块的豆腐

加盐和胡椒调味,撒入切成段的芜茜即可,

该汤奶白奶白,鲜甜美味。

富哥很喜欢做这道汤,他说这道汤聚火清热,一直我都不太理解,后来查了一下前辈的书籍和文章以后,大概可以理解为:鱼头经腌制后,能聚火、下火, 豆腐能清泻胃火,用盐水浸泡后,可增加下火作用;香菜有驱风、健胃等功效。香能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。《本草纲目》称“芫荽性味辛温香窜,肉通心脾,外达四肢”。在实际生活中它确实具有芳香健胃、祛风解毒之功,能解表治感冒,具有利大肠、利尿等功能,能促进血液循环;

此汤有解口干,利便之功效,是夏季时令的家常营养汤。

广东人煲汤,经常都喜欢对该汤下一下定论:像补气,补血,清热,解毒,降火,聚火。这些名词我们通常都很难定义他们是什么观念,其实何谓热,何谓毒,何谓火,何谓虚,真的很难去定义。

枸杞红枣党参煲瘦肉有什么功效

可以,方法很简单,就是将鱼头洗净放入锅内,加清水浸过鱼头,加盐、花椒、八角、姜片、葱段、大蒜适量,烧开后小火清炖半小时后加入洗净的红枣,继续小火焖炖。

如果再放入一些莲子就更好了。方法是将莲子泡软,去芯。放入锅中一起炖就可以。

红枣有补气、健脾、补血、养心安神、防癌的功用。《本草经》认为红枣可“安中养神,助十二经,平胃气”。鱼类的蛋白质氨基酸含量较高,莲子性味甘、涩、平,具有养心安神、补脾止泻、益肾固精的功效。红枣、莲子和鱼头配食,有温心脾、益智健脑、补气血、益肾等功效。适应于心脾阳虚所致心悸胸闷、神瘦乏力、少气懒言、健忘嗜睡、食量减少等症。<\p>

枸杞红枣党参煲瘦肉功效:

此汤可以滋肾固精,治疗阳痿、早泄、滑精等不尽之症,对于休虚滑脱等症状疗效显着。

党参可以补中益气、和脾胃,补血,降压,对于各种原因易引起的衰弱症、缺铁性贫血、营养不良性贫血等症有显着疗效。此外,党参还可以用于肾炎,可减轻尿蛋白排出。

扩展资料:

枸杞优劣辨别:

1、从颜色上辨别:

(1)鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同,但颜色很柔和,有光泽,肉质饱满。

(2)而被染色的枸杞子多是往年的陈货,从感观上看肉质较差,无光泽,外表却很鲜亮诱人,所以,买枸杞的时候一定不要贪“色”。

(3)特别是染色的枸杞整个都是红色,连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的,而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色,用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色,用硫磺烘烤过的呈深褐色。

(4)由于用色素染过的枸杞特别怕水,建议大家在选购枸杞时可以把几粒枸杞放进水中,或者是故意用潮湿的手搓一搓,如果出现掉色,就说明用过色素。

2、从形状上辨别:

枸杞子自古以宁夏枸杞为地产药材,药用价值最高。宁夏枸杞尖处大多有小白点,这个外地枸杞是没有的,宁夏枸杞尖处有白点可以达到85%。宁夏枸杞放入水中90%不下沉,无论泡茶、煲汤等都是漂浮在水面的。

3、从气味上辨别:

对于被硫磺熏蒸过的枸杞,只需要抓一把用双手捂一阵之后,再放到鼻子底下闻,如果可闻到刺激的呛味,那么就可以肯定被硫磺熏蒸过。

4、从口味上辨别:

宁夏枸杞是甘甜的,吃起来特别甜,但是吃完后嗓子里有一丝苦味;而内蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些腻,白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味,至于打过硫磺的枸杞,味道呈现酸、涩、苦感

参考资料来源:百度百科-枸杞党参红枣汤

参考资料来源:百度百科-枸杞<\p>

鱼头汤的做法?

鱼头汤的制作材料:

主料: 千岛湖纯野生鱼头 辅料:千岛湖天然纯净水,金华火腿,老豆腐,嫩菜心

调料: 食盐,醋,姜,葱

教您鱼头汤怎么做,如何做鱼头汤才好吃:

做法:

1、将鱼头煎一下,加纯净水。

2、金华火腿炖成奶汤,放入老豆腐,嫩菜心。

  3、等鱼头烧开后,把炖好的汤放入,加调料后小火煲半小时就好啦。

豆腐咸鱼头汤的做法详细介绍

菜系及功效:

感冒食谱 便秘食谱 壮腰健肾食谱 头痛食谱 胃炎食谱

口味:

咸鲜味    

工艺:

豆腐咸鱼头汤的制作材料:

主料:

豆腐(北)400克,白菜120克,鲢鱼头250克

教您豆腐咸鱼头汤怎么做,如何做豆腐咸鱼头汤才好吃

1. 先将鱼头加盐等调料腌制成咸鱼头备用;

2. 豆腐原件洗净放入煲内;

3. 咸鱼头洗净,浸半小时;

4. 咸鱼头斩件与白菜干切段放入煲内,加水4-5碗,煲3-4个小时,即可饮用。

豆腐咸鱼头汤的制作要诀:

白菜干也可用鲜白菜来代替。

小帖士-健康提示:

1. 此汤能清肠胃湿热,治风火头痛、便秘、牙肉肿痛、饱滞不饥、喉于声沙、皮肤疮毒等症。

2. 虚寒夜咳、肾虚夜尿者,都不宜饮此汤。

川芎寄生鱼头汤的做法详细介绍

菜系及功效:

补血食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱

口味:

咸鲜味    

工艺:

川芎寄生鱼头汤的制作材料:

主料:

草鱼300克

辅料:

川芎9克,桑寄生24克,枣(干)20克

调料:

姜5克,盐4克

教您川芎寄生鱼头汤怎么做,如何做川芎寄生鱼头汤才好吃

1. 将鲩鱼(草鱼)头去鳃,洗净;

2. 生油起锅,放下鱼头,稍煎铲起;

3. 川芎、桑寄生、生姜、红枣法净;

4. 把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,加盐调味即可。

小帖士-健康提示:

祛风止痛;

糖尿病并发脑动脉硬化属血虚者,症见头痛时作,日久不愈,过劳则甚,常伴有眩晕,心悸健忘,失眠多梦,舌淡白,苔白,脉细弦;糖尿病并发头痛属于痰浊上扰清窍,症见舌苔白腻,脉弦滑者不宜饮用本汤;使用本汤以头痛时作,舌淡白,苔白,肪细弦属于会血不足者为要点。

小帖士-食物相克:

川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。

大蒜豆腐鱼头汤的做法详细介绍

菜系及功效:

脾调养食谱 学龄期儿童食谱 清热解毒食谱

口味:

蒜香味    

工艺:

大蒜豆腐鱼头汤的制作材料:

主料:

鲢鱼头500克,大蒜(白皮)90克,豆腐(北)200克

调料:

植物油20克,盐3克,味精3克

教您大蒜豆腐鱼头汤怎么做,如何做大蒜豆腐鱼头汤才好吃

1. 鲜大蒜洗净,去衣。

2. 鱼头洗净。

3. 豆腐、鱼头分别油锅煎香,铲起。

4. 将煎香的豆腐、鱼头与大蒜一起放入锅内,加清水适量,文火煲半小时,加入盐、味精调味供用。

小帖士-健康提示:

此汤具有清热祛湿,健脾止带的作用。

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