胃胀胃酸是怎么引起的呢?
经常胃酸烧心是一种常见的消化不良症状，它会让患者感到烦躁不安，影响正常的生活和工作。
那么，经常胃酸烧心怎么办呢？
首先，要改变饮食习惯。
患者应该少吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡的食物，如粥、稀饭、蔬菜汤等，以减轻胃酸分唯晌泌，减轻胃酸烧心的症状。
其次，要注意饮食时间。
患者应该每天定时吃饭，不要熬夜，尽量避免在晚上吃太多的食物，以免加重胃酸分泌，引起胃酸烧心的症状。
此外，还要注意运动。
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患者可以每天坚持适量的低强度运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于改善消化功能，减轻胃酸烧心的症状。
最后，要注意调顷皮节情绪。
患者应该尽量避免过度紧张、焦虑和抑郁，多参加一些娱乐活动，如看电影、听音乐、看书等，以缓解压力，减轻胃酸烧心的症状。
总之，经常胃酸烧心是一种常见的消化不良症状，要想缓解胃酸烧心的指乎锋症状，患者除了要改变饮食习惯、注意饮食时间、注意运动、调节情绪外，还可以合理用药，以缓解胃酸烧心的症状。
胃酸是什么原因造成的？
随着学习压力以及生活压力的增大，有很多人都会患上一些小毛病。那么当他们觉得自己身体有一些不适的时候，那么可能当时他们并不会引起注意，但是有的时候当这些疾病到了一定程度的时候，则会给我们的身体造成非常大的影响。因此有很多人都会患上胃酸，那么对于胃酸有很多人是非常陌生的，那么今天我们要说的就是问题就是胃酸是什么原因所造成的。
生理上的原因首先胃酸从他的名字里面可以知道胃酸主要就是胃里面分泌的酸过多或者是泛酸，那么它的原因主要有两种，那么首先就是生理性的原因。当我们的精神过于的紧张，或者是当我们的工作过于疲劳时，使我们的大脑出现一些功能性的紊乱。那么这个时候就不能很好的控制管辖胃酸分泌的神经，使我们的胃酸增多。
饮食上面的原因同时还有一部分原因，就是因为我们的饮食不当。例如，当我们吃过甜或者是过辣过烫的食物都有可能是我们胃酸增加，而有一些时候他也能够让我们的胃酸增加了一些粗粮马铃薯，还有一些红薯。它里面还有非常多的淀粉以及果酸，那么这些食物都是促进我们的胃产生大量的胃酸以及这些不能消化的食物也会产生大量的胃酸。因此当我们在吃东西的时候，一定要注意这些饮食是否给我们带来一些危险，或者是给我们身体造成一定的伤害。
病理原因那么第二个原因就是病理性的原因，那么这种胃酸它大多出现在一些十二指肠溃疡或者是一些慢性的胃炎以及一些胆囊炎等。那么这个时候他们就应该多吃一些含碱性的食物，比如说一些菠菜油菜等一些水果，还有一些蔬菜。这样的话能够减少胃部分泌的酸过多，同时我们应该减少吃花生豆类这样的食物。<\p>
胃酸是怎么引起的
胃酸过多的原因莫衷一是，各有说词，有的说是恼怒忧郁伤肝所引起，有的说是吃肉过多引起，有的认为是胆囊炎所引起的。还有的说是迷走神经发生障碍的缘故，或是血液中氯的新陈代谢失常而起，胃酸过多的原因有很多，大致原因如下：
1、遗传因素。
2、胃粘膜中的壁细胞经常性受刺激而处于兴奋状态能够导致胃酸过多。这里可以举个例子，比如副交感神经如果处于兴奋状态就可以连续不断地促进释放一种叫作乙酰胆碱的物质。
3、壁细胞数量的增加是造成胃酸增加的另外一个原因，因为壁细胞是刺激胃酸分泌的“元凶”。
4、十二指肠粘膜可以释放某些激素，而当这种功能衰退时，也可能导致胃酸分泌增加。