煮板栗仁怎么做好吃?
做法:1、挑选一面弧形、一面平整的栗子,这样的栗子更容易去皮。2、用刀在每一个栗子突起的一面划上一刀,不要太用力,以免切成两半。3、切好的栗子放盐水中浸泡半小时,盐水比例:一斤水放5克盐。4、锅中放入浸泡过的栗子,加清水没过栗子,开大火煮。5、煮至樱搜锅开,转小火,直至水快烧干。6、用锅铲不断翻炒栗子,随着水慢慢变干,栗子在切口氏颂祥处会自动张歼搏开,即可关火出锅。
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1.电炖锅的陶瓷内胆里放洗好板栗仁,糖,水放入板栗仁体积的二分之一。 板栗仁是超市里买的真空包装的,当然也可以自己现剥板栗仁。
2.电炖锅陶瓷内胆外加水至最大水位即可,炖4个小时,放置12小时,再炖3小时,开吃,时间随意,个人安排,反正炖…放置…炖,这样更入味,而且做出的板栗颗粒分明,不会散开,香甜可口。
板栗仁怎么弄最好吃的?
1、首先,材料准备好,很简单的,栗子、盐,两者的比例为重量1:1,另外再一勺糖。
2、把栗子洗净,然后用利器把栗子壳割开,深度大概为5mm,长度要超过1厘米左右(根据栗子大小,不要割成两瓣就行)。注意这点很重要哦,千万不要偷懒! 然后洗净,放在水里泡10分钟左右。
3、铁锅烧干,将盐倒入,同时倒入已经沥干的栗子,千万注意要在盐冷的时候放栗子。
4、徐徐翻炒之,注意要使栗子受热均匀,否则生熟会不一致,有些栗子还会焦。
5、过了几分钟后,你可以看见栗子慢慢涨开来。
6、于是加快翻炒的频率,使先前粘在栗子壳上的盐粒慢慢脱离,同时盐色渐渐转深。
7、这个时候,就加一勺白糖下去,注意要慢慢加入,要撒得均匀些。
8、糖加进入以后,盐粒开始发粘,渐渐变成黑色,同时糖分焦化,焦香四溢,很有路边糖炒栗子的感觉吧?这个时候,需要不断快速翻炒,并使铲子从锅底插入泛起,以保证焦糖不粘锅底。
9、待炒到盐粒不再发粘,即关火,盖上盖子闷一会,以保证栗子熟透并使焦糖香气渗入栗子里,然后用漏勺将栗子沥出即可。
10、栗子的壳很容易就剥开了(知道为什么要切那么长的刀口了吧),栗子肉上沾了一点点盐,吃起来反而觉得香甜,用来零食或下酒都不错!
板栗怎么做最好吃呢
板栗富含淀粉外,尚含单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。也是一种受人喜爱的食物,平时可以作为一种零食吃,当然,板栗也可以与其他食物搭配,不仅更加好吃,而且营养加倍哦。
生吃板栗
有些人就喜欢生吃板栗,觉得这样吃,板栗的味道更甜,喜欢听嚼起来脆脆的声音,感觉很有意思。但是这种吃法不是每个人都能接受的,毕竟生吃板栗比较难咬,牙不好的人不建议使用这种吃法哦。
糖炒板栗
在冬天吃糖炒板栗是最适合的,记得小时候在寒冷的天气吃上一颗暖暖的糖炒板栗,都会感觉生活十分美好、十分惬意。冬天的时候,在家乡那边买糖炒板栗有时都得排队才能买到。糖炒板栗真的是很诱人的美食,走在街上有时会无意被它的香味吸引过去。
板栗鸭
小时候经常吃妈妈给我们做的板栗鸭,味道十分可口。把鸭肉全部爆炒之后就放入各种佐料再继续爆炒几分钟就可以把板栗也放进去爆炒,在这过程中,让板栗的味道与鸭肉完美融合。最后再倒入一瓶啤酒小火煮半小时左右就可以出锅了。这时的板栗鸭香喷喷的味道会弥漫在整个厨房,鸭肉肥而不腻,非常香,板栗也十分的香甜可口哦。
栗子炖羊肉
取羊肉100克,切小块,板栗15粒去壳,一同下锅,放入少量植物油(最好是芝麻油,因其有补肾之效)和黄酒微炒,再加水炖煮至肉熟,适量加盐、姜葱等调味品。本汤可佐餐食用,或早饭前喝汤食肉,1周吃3次,连吃2周,相关症状可得到明显改善。但若患有急性炎症、外感发热、疮疡、热结便秘等,则应忌食。尤其适合年老机能退化所致的胃纳不佳,腰膝酸软无力者服食。
板栗红枣炖排骨
板栗红枣炖排骨主要以猪排骨、栗子、红枣为材料制作而成。有着养胃健脾,补肾强筋的功效。
材料:栗子肉50g、红枣25g、排骨150g、生姜适量(2人量)。
烹调方法:栗子去壳去皮(栗子肉表面的绒毛皮可用开水泡发后去除),红枣洗净,排骨洗净切块并氽水去掉血污,在炖盅加入800ml清水,将以上食物全部放入炖盅,武火炖开后改文火继续炖1小时,最后调味食用。
香菇烧板栗
香菇烧板栗主要以栗子、香菇、青红椒为材料制作而成。
制作步骤:1、剥好的板栗备用,香菇洗净切块,姜切片,青红椒洗净切片;2、板栗放入蒸锅蒸熟,盛出备用;3、锅烧热倒入油,爆香姜片,放入香菇翻炒;4、加入蒸熟的板栗翻炒均匀;5、添加适量清水大火煮开;6、添加生抽、适量盐、老抽,转小火继续焖煮收汁;7、最后加入青红椒翻炒至熟即可。
板栗炖排骨
板栗炖排骨主要以猪排骨、栗子为材料制作而成。板栗炖排骨的汤非常的鲜美,而且有扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康的作用哦!特别是饭前先喝一碗汤,不仅养胃,也可以达到先垫垫肚子的作用,这样吃有利于女性大胆的吃,不用担心自己能吃很多,因而有利于减肥哦。
制作步骤:1、排骨洗净剁块,蒜切末,栗子剥开备用;2、排骨用盐、酱油、料酒、糖、生粉腌制1个小时;3、炒锅烧热倒入食用油,蒜末爆香,放入腌制好的排骨翻炒;4、加入栗子继续翻炒;5、炒锅内倒入适量水烧开,盖上盖子焖煮30分钟至熟即可。
板栗烧鸡
板栗烧鸡以板栗、鸡腿为材料制作而成。制作步骤:1、栗子剥好洗净备用,鸡腿洗净切块,姜切丝;2、用盐、料酒把鸡腿进行腌制30分钟;3、炒锅烧热倒油,爆香姜丝,放入腌制好的鸡块翻炒至变色;4、加入栗子继续翻炒;5、锅中加入足量清水,开中火焖烧20分钟;6、添加适量盐、蚝油调味,烧熟皆可。<\p>