炒藕片的家常做法
前言夏天是吃藕的季节,炒藕片制作简单,营养丰富,是一道不错的家常菜。材料主料:藕段400g;
辅料:五花肉150g、油适量、盐少许、料酒适量炒藕片1藕切薄片,过一下清水2五花肉切片3锅烧热倒少许油,放入五花肉出油4倒入藕片爆炒,可边炒边加少许清水。放入适量盐、即可出锅5放入适量盐、即可出锅小贴士藕片切好后,浸泡在清水中,一方面洗去其中的粘性物质,另一方面,防止其变色。 煮藕时忌用铁器,会使藕发黑。
前言藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。材料主料:藕300g;
辅料:油适量、盐适量、生姜适量、葱适量、糖适量、醋适量滑藕片1新鲜莲藕切薄片于水上中浸泡一会儿。2起油锅,爆香姜粒。3加入藕片稍炒。4边炒边加少量的水,重复这两个动作,直至藕熟。5加糖。6加入少许香醋。7加盐调味。8撒入葱花即可出锅。小贴士滑藕片最后是要用淀粉勾薄芡的,因为我加的是泡藕的水,里面有些淀粉了所以没加。勾芡的菜色更漂亮,但味道是一样的。
藕片的做法?
主料:莲藕500克
调料:姜10克,盐3克,胡麻油20克,酱油10克,醋10克,味精3克
制作步骤
1. 姜洗净去皮切成末;
2. 鲜藕洗净削去黑皮,切成薄片,放入凉水内稍洗;
(图片来源互联网,侵删)
3. 锅中放适量清水,烧开后倒进藕片焯熟,捞进凉开水里,待晾凉后沥干;
4. 藕片加精盐、酱油、醋、味精拌匀盛入盘内,放上姜末;
5. 最后用花椒油炝在藕片上即可。
四川香辣脆藕片
原料:藕、葱姜蒜、花椒、干辣椒、老抽、生抽、米醋、糖、香油
1.鲜藕分段削皮,泡在水里5分钟,去除一些藕里的淀粉,然后清水上锅大火煮
2. 开锅之后,再煮10分钟,拿出过凉水保持脆爽的口感,然后切片备用
3. 然后开始调制调味料,葱姜蒜切沫备用,将一勺老抽、两勺生抽、一勺米醋、两勺白糖,放入一半的葱姜蒜沫,搅拌均匀,再放一点儿香油提味
4.锅中放少量的油,烧热后放3克花椒,炸出香味
5.捞出花椒后放3到5个干辣椒,炸出香味
6.然后放入剩下的葱姜蒜炝锅
7.出香味后倒入刚才调好的调料
8.翻炒两下,放切好的藕片
9.翻炒到均匀的沾上调料即可出锅,这里不要翻炒得太久,太久会让藕变得很面,吃起来不脆
莲藕的做法大全家常
莲藕的做法大全家常莲藕的做法有很多,它可以通过一些工业手法做成藕粉,变成一种滋养补血的补品。莲藕也可以做成美味的家常菜,那么下面就让我们一起去看看莲藕的做法大全家常吧。炒藕片1.鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。3.炒锅置火上,放油热至7成;下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。凉拌藕片1.莲藕洗净切薄片用柠檬水浸泡约2分钟,捞起沥干后,放入滚水中略微汆烫一下,马上捞起泡冰水。2.将作法1的莲藕片与姜丝、辣椒丝、柠檬汁、糖、醋、盐一起拌匀,放入冰箱冰凉即可。香酥藕片1、藕刨去外皮后切成薄片,蒜头切成末,香菜切碎,小红椒切成小圈。2、藕片入沸水汆烫1分钟,捞出滤水。3、白芝麻、五香粉、香炸粉、干淀粉、盐一起混合均匀成五香炸粉。4、藕片正反面粘上薄薄一层五香炸粉。5、油温6成热,将藕片入油锅中火煎炸至微黄捞出。6、至油稳升至8成热时,将藕片入油锅复炸至呈金黄色捞出,用厨房纸吸去表面的油。7、倒去煎炸油,下蒜末和辣椒圈煸炒出香味,下香菜末和藕片快速拌炒几下即可。轻炒莲藕材料:莲藕500克、唐芹100克、蒜茸30克、姜茸20克,南乳、蚝油各少许,盐、糖、花生油各适量。做法:莲藕去皮洗净,切片,稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油,爆香蒜茸和姜茸,下藕片和芹菜翻炒片刻,加入少许南乳、蚝油继续翻炒,以盐、糖调味,上碟便成。以上就是有关莲藕的做法大全家常的相关介绍,莲藕的烹饪方法有很多,做常见的就是小炒,如果你不是很会做饭的话,可以选择凉拌藕片。<\p>
炒莲藕的做法,日常生活中最简单的做法怎么做?
【辅料】:
柿子椒(10克)。
【调料】:
醋(50克)、白砂糖(50克)、盐(2克)、香油(50克)。
【做法】:
1、将藕洗净泥沙,削去外皮成长筒形备用;
2、取红色柿子椒去核洗净,切成方丁备用;
3、姜去皮洗净,切成细丝;
4、横刀将藕切成薄片且不散开,装入盘中;
5、在藕上撒一些精盐,使其脱水软化,然后将藕用手推成蝙蝠状,眼睛用柿子椒丁镶上;
6、将糖、醋、姜丝撒在藕上,腌一会即可食用。
【提示】:
1、用盐腌藕时,放盐适量,咸味太重,影响质量;
2、本菜选用皖南特产七孔藕,此藕色泽洁白、质地脆嫩。
【菜谱功效】:
防暑调理、夏季养生调、健脾开胃调理。