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清炒藕片怎么炒又脆又好吃(莲藕怎么炒好吃?)

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怎样清炒藕片脆又好吃

首先我们挑选完整新鲜的莲藕,如果莲藕表面被破坏,就容易被氧化,而且脏东西进入孔内,也无法清洗干净。所以我们购买表皮没有损伤,藕节完整的莲藕拿来清炒食用。

防止发黑的技巧:

莲藕去皮切片之后,暴露在空气中就容易氧化,所以及时把切好的藕片放入清水里,再滴入几滴白醋,可以有效的防止氧化发黑。

焯水容易发黑?

藕片焯水最好不要用铁锅,普通的不锈钢锅或者砂锅都可以,不然也容易发黑,而且焯水的时候也要滴入几滴白醋防止发黑。

经过焯水后再下锅炒,就不会发黑了,而且做出来的藕片口感清脆,特别爽口。

清炒藕片的做法:

准备食材:

莲藕1节、胡萝卜半根、葱、盐、白糖、味精、食用油、白醋。

做法:

第一步,把莲藕去皮切片,然后浸泡清水里,滴入几滴白醋备用。

第二步,锅中烧水,滴几滴白醋,放入藕片和胡萝卜片焯水,焯水煮1分钟就捞出,浸泡冷水中备用。

第三步,起锅烧油,放入葱白爆香,放入藕片翻炒,快速翻炒。最后加盐、味精和白糖调味,翻炒均匀就可以出锅了。

清炒藕片做法?

材料

主料:莲藕500g;

辅料:干辣椒3颗、大蒜叶1颗、盐巴适量、味精适量

素炒莲藕

1

准备好食材,莲藕刨皮,辣椒,大蒜叶,味精。

2

莲藕切成片,用水漂着,避免莲藕发黑。辣椒,大蒜叶,切段。3

锅内放入适量油,油烧热放人辣椒炒出香味,倒入莲藕,翻炒几分钟可以加入适量开水,让莲藕熟透。

4

水干后可以少放点醋,放入大蒜叶,味精,翻炒几下就可以出锅了。

食材:

韭菜苔200g、莲藕300g、鲜姜20g、花椒10粒、盐1/2茶匙2.5g、油2汤匙30ml。

做法:

1、鲜姜切细丝。韭菜苔去掉顶部花苞和根部老硬的部分,洗净后切成4cm长的段。莲藕去皮,洗净后切成细丝。

2、炒锅入油,烧至六成热时放入花椒,炸出香味后捞出。

3、放入姜丝,煸炒出香味,放入韭菜苔段和藕丝,翻炒几下,调入盐,再翻炒2分钟即可。

清炒藕片怎么炒又脆又好吃

藕切片,放入白醋,炒香,放入红油,蚝油,葱姜蒜末。<\p>

清炒脆藕片。

方法如下:

食材:莲藕300克、油15毫升、味精2克、盐2克、胡萝卜20克、葱姜5克、黑木耳5克。

方法:

1、莲藕去皮洗干净。

2、莲藕切成片用冷水浸泡。

3、木耳浸泡好撕成小朵。胡萝卜洗干净切成花片。

4、起油锅,葱姜入锅煸香。

5、藕片入锅炒。

6、木耳入锅炒。

7、胡萝卜入锅炒。

8、加盐、味精炒,炒均匀即可出锅装盘。<\p>

清炒藕片又脆又好吃的做法:

青椒红椒去结切成丝,蒜姜末备用。锅烧热倒入油,加入适量的葱姜末,再加入准备好的藕片加入食用盐。加入准备好的青椒丝和红椒丝,之后加入调味料继续翻炒,最后将藕片装盘食用。

莲藕的做法有什么

1、排骨炖莲藕

莲藕可以跟排骨一起炖汤。削去莲藕皮,将莲藕洗干净后切成一块块的,然后放入炖锅中跟排骨一起炖。

2、凉拌莲藕

凉拌莲藕是一道很开胃的美食。将莲藕削皮洗净后切成一片片的,然后放入沸水中焯烫后捞起放入盘中。然后将蒜蓉、酱、醋、盐、辣椒等酱料调好后倒入盘中搅拌均匀,一份美味的凉拌莲藕就完成了。

3、莲藕饼

(图片来源互联网,侵删)

将莲藕削皮洗净后切丁,然后放入沸水中焯烫后捞起放入盘中。将盐、胡椒粉、料酒、酱油等酱料调好后备用。将面粉、肉馅、鸡蛋液、葱末、姜末一起放入藕丁中,然后再将酱料倒入充分搅拌后,捏成一个个乒乓球大小的丸子状后把它再压成一个个饼状放好。

最后再将其放入热锅中双面煎,等其变成金黄色,且饼身变挺实后就可以出锅了。

4、藕粉

将莲藕削皮洗净后切丁放入碗中,然后加适量水浸泡1小时。然后将浸泡后的藕丁和水一起放入搅拌机搅拌后,将打好的藕汁倒入锅中。

最后再往锅中倒入适量水,小火慢炖,要注意的是在这期间一定要不停地搅拌,不然容易糊锅,等到其变成半透明状,美味的藕粉就完成啦!就可以出锅了。<\p>

莲藕怎么炒好吃?

炒藕片

鲜藕非常脆嫩,营养丰富,制作时要注意保持这种特点;加上红辣椒丁和葱花调味的同时,颜色更加悦人。这道菜以清脆和素烩为主,油不宜多放。

材料

鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克

做法

1.鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。

2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。

3.炒锅置火上,放油热至7成;下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。

香酥藕片

材料

主料:藕1节约400克,白芝麻5克,蒜头1瓣,香菜10克,小红辣椒1个

调料:五香粉5克,家乐香炸粉20克,干淀粉10克,盐2克

做法

1、藕刨去外皮后切成薄片,蒜头切成末,香菜切碎,小红椒切成小圈。

2、藕片入沸水汆烫1分钟,捞出滤水。

3、白芝麻、五香粉、香炸粉、干淀粉、盐一起混合均匀成五香炸粉。

4、藕片正反面粘上薄薄一层五香炸粉。

5、油温6成热,将藕片入油锅中火煎炸至微黄捞出。

6、至油稳升至8成热时,将藕片入油锅复炸至呈金黄色捞出,用厨房纸吸去表面的油。

7、倒去煎炸油,下蒜末和辣椒圈煸炒出香味,下香菜末和藕片快速拌炒几下即可。

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