枇杷酵素的做法大全
李子功效:促进消化、清肝利水、降压、导泻、镇咳、加快肠道蠕动、止咳祛痰、美容养颜等作用
用料
李子 500g
冰糖 400g
十度良品酵素菌粉 1.5g
纯净水 3L
十度良品酵素机 5L
十度良品酵素桶 5L
李子酵素的做法
开机预热、净化空气,提前一小时接通酵素机机体电源,启动空气净化灭菌功能(酵素机底部用手触摸,州嫌会感受到有空气流出)
加水溶糖,用电子称称400g冰糖,加入装有3L纯净水的酵素桶内,溶解待用
激活菌粉,在量杯中加入100ml的温开水(40度左右),倒入菌粉搅拌溶解待用
加工食材,李子去皮去核切片待用(环保酵素㓎泡清洗水果能去除果皮残留农药)
将准备好的食材倒进溶好糖的酵素桶内,倒入激活了的菌粉胡判搅拌均匀,把桶盖盖好,放进已灭菌机体中,功能选择鲜酿酵素,然后按开机(如果室温超过30度,放进机体前,请按照机体最佳加水量的刻度线来开水)
12小时后每天搅拌2-3次
发酵48小时,泡多而细腻,尝起来酸甜酸甜,继续发酵
发酵86小时,表面看起来泡沫变少,发酵基本完成,闻起来有酒酿的香味,尝起来酸大于甜,可以起桶
用滤网把水果渣捞起,用专业的酵素保鲜瓶分装,放入冰箱(5-15度)冷藏保存,7天内饮用完效果最佳,酵素渣可以加糖按照自己口味做果酱或环保酵素等
小贴士
1、水果选用新鲜水果,不要用破皮破损的水果
2、制作的容器要选择食品册做手级容器(推荐十度良品酵素桶),制作过程中不能粘有油
3、不同级别的水果发酵时间不同,需要通过经验判断,制作者可在发酵48小时后开始尝试味道,酿好的酵素味道酸大于甜且略带麻舌感
4、鲜酿酵素起桶后放冰箱冷藏,7天内饮用完,此时益生菌活性最好
5、酿制好的酵素仍然继续发酵并产生气体,分装后请注意排气,否则会有爆瓶危险(推荐十度良品酵素保鲜专用瓶,自带排气功能)
6、每天饮用量200ml至500ml,分2至3次,需要大量喝水哦
酵素的做法?
食材
苹果 1000克
冰糖 1100克
方法/步骤
1、苹果洗净风干,玻璃瓶用开水烫过,风干,双手用肥皂洗过,擦干,切苹果用的刀具,案板,保持干净,干燥
(图片来源互联网,侵删)
2、将苹果去皮,去核后切块,然后一层冰糖,一层苹果的叠放在瓶子中.放满瓶子的8分满就行.将盖子拧紧.切记盖子也要开水烫了,风干备用
3、隔几天.摇摇瓶子,以便能够充分发酵.大概需要放置一个月.观察到里边充满气泡,就算是做成了
4、把瓶子里的液体倒进另外一个瓶子里,原来的瓶子原封好.下边的图是倒出来的酵素
5、饮用方法: 每次2汤匙.可以兑水喝,最好是凉白开,因为热水会是酵素变性.早上空肚喝, 午饭前1小时,晚上临睡前喝
怎么制作酵素
一个玻璃瓶,两把冰糖,三五种水果,如何制作出健康又养生的饮品,现在交给你。<\p>
可以用草莓块,白砂糖,发酵桶制作酵素。草莓块,白砂糖和水混合放入发酵桶中,经过3天发酵,将酵素液倒入玻璃瓶,放入冰箱冷藏即可。以下是具体步骤:
所需工具:草莓块,白砂糖,发酵桶,漏斗,杯子,玻璃瓶。
1、首先,准备一个发酵桶,一盘草莓块,1公斤的白砂糖。
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2、把草莓块放入发酵桶内。
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3、将整袋子的白砂糖,全部倒入桶内。
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4、倒入清水后,搅拌均匀。
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5、将发酵桶盖上盖子,密封发酵三天。
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6、三天后,可见表面浮出起泡,表示发酵好了。
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7、将发酵液用杯子捞出来,通过漏斗,倒入玻璃瓶内。
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8、这样就完成了,放入冷藏,随喝随取即可。
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注意事项:
1、发酵时间一定要达到三天,否则发酵不彻底。
2、注意放入冷藏,这样不但有利于保存,还口感好。<\p>
家庭如何自制水果酵素
配料:红菜头 一个切开,带皮
苹果 一个切开,连皮连核
番石榴 一个,连皮去核
奇异果 三个,连皮切头
葡萄 二十粒,连皮连核
菠萝 一个,去头尾连皮
火龙果 一个,去头尾连皮
青木瓜 一个,连皮去核
番茄 两个,切开去核
牛油果 一个,连皮去核
黄糖 900g
蜂蜜 500g
自制家庭天然水果酵素的做法
上述水果洗乾净之后风乾,绝对不能残留水分,连皮切块备用
买一个容量12公升的玻璃瓶洗净,不能残留水分,放入6公升的冷开水,将上述材料都放进瓶子里
用保鲜膜封瓶口九层,勿漏气,静置一个月即可饮用
小贴士
1.发酵完立刻倒出过滤装瓶饮用,否则会变成水果酒
2.每次喝可加水稀释喝,过滤剩馀的果渣是菌种,置于室温即可,可保存数天,勿放冰箱,否则会坏死,可再分装5份继续培养
3.有菌种的20-25天可饮用,无菌种的药30-40天才可饮用。