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跑蛋的做法(上海虾仁跑蛋的做法)

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银鱼跑蛋的做法

食材:

步骤:

 韭菜洗净,切碎,放入大碗中,敲入四个鸡蛋.

干辣椒皮也切碎,加适量的料酒,蛋液与韭菜碎调匀。

起油锅,滑入蛋液翻炒,成块,按个人口味加入调味品就好。

前言在手机APP的好豆菜谱中看到“肉丝跑蛋”的视频时,被这个独特的名字所吸引,第一次知道这道菜的存在,竟然还是比较有名的杭州大众菜,于是便学着做来一尝。

肉丝跑蛋没有西湖醋鱼那样华丽丽,也没有东坡肘子那样惊艳四座,它不过是一道极为普通的家常菜。不过吃过以后你就会知道,这道菜是以鸡蛋的香味和肉的香味混合在一起,以它独特的风味来勾起你的食欲,令你回味无穷。材料主料:猪里脊200g、鸡蛋4个;

辅料:油适量、盐适量、葱适量、料酒适量、白胡椒粉适量、淀粉适量、一品鲜酱油适量肉丝跑蛋1猪里脊洗净切成细丝。2加入少许的盐、白胡椒粉、料酒,搅拌均匀,再加入少许淀粉拌匀后腌制20分钟。3葱切成葱花备用。4将鸡蛋打入碗中。5加入少许的盐、白胡椒粉、料酒、酱油,打散。6倒入腌好的肉丝和葱花。7搅拌均匀。8电饼铛预热后倒入适量的油,下入鸡蛋液煎制。9待一面煎至金黄,再煎另一面。10两面金黄后即可出锅。小贴士1.瘦肉丝在混入蛋液前,一定要先用生粉对其进行处理,除去所含水分。

2.如果用平底锅煎制一定要用中小火,否则容易糊掉。

3.因为中间有肉丝,所以要稍微多煎一会儿,以免肉丝不熟。

豆腐跑蛋正宗做法?

食材:

嫩豆腐、鸡蛋、食盐、植物油

制作步骤:

1.豆腐要买蒸煮的嫩豆腐,把豆腐打开,切成1厘米厚块,放盘子上,排列整齐,待用

2.想要嫩滑的鸡蛋必须选新鲜的鸡蛋,把鸡蛋放到一盆水裡,沉在底下的鸡蛋是新鲜的。把鸡蛋打到碗中,加适量油、盐打散,搅拌均匀,加入1:2的水,继续搅打均匀,去除表面的泡沫

3.把打好的蛋液小心地倒入装著豆腐的盘子裡,待用

4.电饭锅蒸饭,在饭汤沸腾中后期,还有少量的饭汤

5.把豆腐水蛋放进去,盖上盖子,继续蒸

6.饭熟后,焖饭10分钟,再打开

7.加上少许的酱油调味即可。

上海虾仁跑蛋的做法

主料:虾仁50克、玉米粒20克、青豆10克、鸡蛋2个

辅料:葱5克、料酒3克、淀粉5克、牛奶30克

1、虾仁中放料酒,淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

(图片来源互联网,侵删)

2、清水入锅,加入玉米粒,青豆,焯水10秒。

3、清水煮沸,倒入虾仁,焯水30秒。

4、鸡蛋,牛奶,搅拌均匀。

5、锅中倒油,倒入蛋液,小火炒熟。

6、倒入虾仁,玉米粒,青豆,盐,小火翻炒均匀。

7、滑蛋虾仁的成品。<\p>

上海虾仁跑蛋的做法

  虾仁跑蛋是一道营养丰富的传统快手小菜,虾仁含有比较丰富的`蛋白质和钙等营养物质。是一道老少皆宜的小菜。虾仁是海鲜,隔开2小时再吃水果哦。下面是我整理的上海虾仁跑蛋的做法,希望对你有所帮助!

   食材主料

  鸡蛋2只

  虾仁200克

   辅料

  油适量

  盐适量

  葱花适量

  蘑菇精适量

  料酒适量

  番茄沙司适量

   步骤

  1.虾仁洗净,沥干水分之后,用料酒,蛋清,盐,生粉上浆,放在冰箱冷藏2小时。

  2.鸡蛋打入碗中,加料酒,盐2克,葱花,蘑菇精2克,打均匀。

  3.腌制好的虾仁,捞起,沥干水分,放入蛋液一起搅拌均匀。

  4.锅里有多一点,5分热下锅蛋液。

  5.不要去翻炒,用手握住锅柄转圈。

  6.煎至两面金黄色。熄火。

  7.用刀切开之后,淋上番茄沙司。

   小贴士

  控制油温,待油温高了可以转小火,然后油温不够再转大火。<\p>

小葱跑蛋怎么做

肉丝跑蛋的做法步骤

1. 准备好鸡蛋和瘦肉。肉切丝后放到小碗里,加入葱姜蒜,酱油,料酒,胡椒粉和生粉拌匀。

2. 把鸡蛋打散,倒入一匙料酒和少量盐拌匀。

3. 大火热锅将肉丝炒熟,然后缓缓地把鸡蛋液倒入锅里,均匀地覆盖在肉丝上。

4. 蛋饼开始冒泡泡的时候撒上适量葱花,看上去赏心悦目的~

5. 转开小火,然后盖上锅盖小焖一分钟。

6. 掀开盖子的时候当然是香味扑鼻。。不过还有最后一道工序:在蛋饼的边缘均匀地浇上一匙料酒。多次实践证明:这样可以为蛋饼增色提味不少。

7. 最后可以出锅装盘了,撒上几片香菜叶子加以点缀。一道平民美食告成,可以开动啦!

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