八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃?
1.减少水量
八宝粥中含有多种五谷杂粮,淀粉含量较高,相对来说是比较容易煮得粘稠的,若是自己煮的八宝粥不够粘稠,首先考虑是加水太多导致,建议可以适当的减少水量,水米比例大约为15:1,这种比例煮出来的八宝粥相对粘稠度会更高一些。
2.不断搅拌
在煮八宝粥的时候先用大火煮开,然后用小火慢慢熬煮,期间经常去搅拌,使其中的淀粉充分糊化,以增加八宝粥的粘稠度,也可以防止八宝粥受热不均而糊锅。
3.用高压锅煮
八宝粥若是用普通砂锅熬煮的话,所需的时间相对会比较久,建议可以将它倒入高压锅中熬煮,因为高压锅的温度、压力较高,密闭性强,煮八宝粥也更容易煮烂。
怎样做燕麦粥
燕麦虽说燕麦热量并不比大米低,可它消化吸收慢,饱腹感特别好,所以少吃点也不会饿,是减肥达人的主食首选。
按综合来看,燕麦算是常见粗粮中 B 族维生素、矿物质、膳食纤维都比较丰富,又容易买到,价格又算亲民,口味又理想,吃起来又简单方便的主食选择了。
食用方法可以把燕麦米提前浸泡后,和大米按 1:1 的比例混合,用电饭锅煮成燕麦饭,多加点水就是燕麦粥。早餐或零食,还可以试试,牛奶燕麦粥。燕麦浸泡几小时,加入煮沸的牛奶中,焖上 20 分钟左右,还可以按照个人口味喜好,加一勺枸杞、葡萄干、果仁碎一起吃。
请采纳吧。<\p>
煮燕麦粥的步骤如下:第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水,放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火,燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右,米粥黏稠即可。<\p>
(图片来源互联网,侵删)
怎么煮粥省时间烂的又快
1、把大米泡1个小时左右,煮粥时放入适量的食用油,大火烧开,小伙煮十分钟,加盖放到一旁。过半小时左右在煮开十分钟就达到你的要求。
2、使用高压锅煮粥也能达到你的要求。
用高压锅
你好,我家是用电饭褒熬粥的,效果很好啊`~`其实在于你放的水,不要放太多,至于量的比例,我没测过不好说,经验啊,多熬几次就可以了。
要想粥变得很绵,细,嫩滑的方法很简单,就是先将米淘干净,把水倒干净后,加一点食用油和盐上去,搅拌混合后放大概半个钟以上为宜;
煮的时候注意要等水开了再下米哦,这样比较容易烂,还可以放一个瓦质或瓷质的汤匙(这是很传统的方法哦),大概一个小时就可以吃了,而且嫩滑,口感很好```
注意:在煮的过程中最好不要用勺搅拌,这样做虽然比较容易烂,但是一旦你搅拌过就要不时地搅拌了,否则粥会粘到褒底的。。
这是我个人的经验哦,试试~~~`