火腿肠炒什么?
炒火腿和黄瓜。
成分详情
火腿肠2根、黄瓜1根、红辣椒半个、盐半茶匙、花生油适量、鸡精少许、生抽半勺、糖半茶匙、蒜3瓣
炸火腿肠的制作方法
1.将黄瓜、红辣椒、大蒜洗净
2.黄瓜切片,火腿肠切片,红辣椒切菱形,大蒜切片
3.锅中烧热油,加入蒜片和红辣椒炒香。
4.倒入黄瓜和火腿炒,加入生抽和糖炒3-5分钟。加入盐和鸡精调味,装盘即可。
青椒400克2个、金门火腿肠200克、蒜2瓣。
做法1、青椒洗净去核切丁,火腿肠切两半,再切片,蒜拍碎。 2.锅中烧热油,加入火腿片,中火炒香。 3、锅中再次热油,加入蒜末炒香,加入青椒拌匀,锅边撒少许温水,盖上锅盖煮一会儿。 4.加入爆好的火腿,加少许糖、盐、生抽拌匀即可食用。
什么炸火腿好吃?
按照自己的想法做一道菜,无论好吃与否,都是美好的回忆。
青椒炒火腿
材料
10根火腿肠
10 个青椒
姜1 块
1勺生抽
盐适量
油适量
青椒炒火腿的做法
准备好需要的食材
将青椒去掉头和籽,用刀切成小块。
将生姜压碎,然后切碎。用斜刀将火腿切成薄片。
锅中烧热油,放入姜片和火腿肠,用中小火慢慢煎香,然后捞出备用。
继续将锅烧热,加入青椒,中火炒至软,加少许盐调味。
倒入火腿肠,继续翻炒30秒,加入一勺生抽,翻炒均匀即可食用。
黄瓜鸡蛋炒火腿
材料
2根火腿肠
2 根黄瓜
2个蛋
蒜瓣
盐5克
鸡精勺
蚝油
葱花克
黄瓜鸡蛋炒火腿的做法
1-鸡蛋打两个(放几滴料酒和半勺盐),火腿用滚刀切块,黄瓜切成菱形加少许盐和糖腌制,蒜切片,切末大葱。 2- 加热锅并倒入油。开火,加入大蒜和火腿,炒至金黄色3-加入黄瓜(挤出汁)炒1分钟,将黄瓜和火腿推到一边,倒入蛋液,炒至熟4-加入盐和鸡精,用蚝油翻炒,关火,加入葱花
土豆丝炒火腿肠
材料
1根火腿肠
1 个土豆
油适量
1汤匙盐(见图)
2个大葱
土豆丝炒火腿肠的做法
将火腿或午餐肉切成小条,葱切成小片
土豆切丝,冷水浸泡(去除表面淀粉)
锅里放油烧热,先把火腿煎一下。变色后,将火腿取出放在一边。
锅里放油烧热,放入土豆丝炒香,加入一勺盐
将土豆丝炒至软,加入火腿继续翻炒
出锅前加入葱翻炒(根据个人喜好~可以加入适量的辣椒碎和生抽)
美味的炸火腿配土豆丝就做好了
菜花炒火腿
材料
花椰菜半个
1根火腿肠
1汤匙酱油
1汤匙豆瓣酱
2 瓣大蒜
20 颗花椒
4 干辣椒
鸡粉1克
菜花炒火腿的做法
(图片来源互联网,侵删)
原料
将菜花掰成小朵,用淡盐水浸泡30分钟,然后用冷水冲洗几次,沥干水。
锅中倒入油烧热,加入花椒和蒜片
将花椒炒香,加入干辣椒段
当蒜片变黄时,加入花椰菜
翻炒均匀
盖上锅盖,小火煮半分钟左右
加入一勺豆瓣酱
再次盖上盖子,煮约一分钟。
添加火腿肠
加入一勺生抽、1克鸡粉、1克盐(可以不加,因为豆瓣酱和生抽都有咸味)
充分搅拌并炒至所有水都消失。
火腿肠炒什么菜好吃
材料
火腿肠50克,鸡蛋3个,洋葱少许,油、盐适量。
实践
1.洋葱去皮洗净切丁,火腿肠切丁,洋葱洗净切碎。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入火腿肠、洋葱丁和盐,搅拌均匀。
3、锅中热油,倒入蛋液,小火煎至两面金黄。
菜品一:火腿炒菜丁
配料:火腿、速冻蔬菜丁、盐、白胡椒粉、淀粉、味精。
菜2:火腿炒鸡蛋
材料:火腿肠2根,鸡蛋2个,油适量,盐适量,葱适量,青椒适量。
菜品3:西兰花炒火腿
材料:西兰花260克,油适量,盐适量,火腿适量,蒜末适量,鸡精适量,水淀粉适量。
菜品四:火腿炒青椒
材料:青辣椒一根,火腿肠半根,葱适量,姜适量,蒜适量,盐半勺,酱油半勺。
菜品5:炒黄瓜火腿肠
材料:黄瓜1根,火腿1根,红辣椒半个,油适量,盐半茶匙,生抽半汤匙,糖半茶匙,鸡精少许,大蒜3瓣。
扩展信息:
火腿肠的营养成分:
火腿肠含有**所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养成分。它还具有吸收率高、适口性好、饱腹感强等优点。也适合加工成各种美味佳肴。
火腿肠适合:
普通人群、孕妇、儿童、年老体弱者应少吃或不吃;肝肾功能不全者不宜食用。
参考:
搜狗百科-火腿肠