如何做素食丸子汤
准备材料:炸素肉丸半斤,大白菜两片,洗净沥干水,香菜4根,去根,洗净沥干水。
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将洗净的大白菜切成细条备用。将洗净的香菜切成小块,备用。
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放肉丸的锅里放入三大碗水,开火,等锅里的水烧开后,将素肉丸放入锅中,然后加入白菜丝。
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然后将白菜和素肉丸放入锅中用勺子搅拌,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。
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继续大火煮3到5分钟,然后关火。加入香菜、适量醋、少量味精。
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用勺子将香菜和其他调味料搅拌均匀即可食用。喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒油,做成美味的酸辣丸子汤。
如何简单又美味地做素食丸子汤?
素丸子汤美味又简单。 1、素丸子汤是传统家常菜之一。制备步骤简单,原料易得,因此制备过程并不太复杂。 2、比如将豆腐干、荸荠、蔬菜等配料调成糊状,做成丸子,然后用清汤煮。整个过程简单易行。 3、素丸子汤不仅味道鲜美,而且非常清淡健康,符合现代人对健康饮食的追求。除了简单实用的素丸子汤外,还有很多家常菜也非常美味又容易做,比如蛋花汤、番茄鸡蛋汤、麻辣火锅等,不妨尝试一下在你的空闲时间。
材料
土豆600克,红薯粉150克,面条约30克,盐1/2茶匙,姜末少许,干芝麻6片,约170克,香菇4朵,紫菜条3/4杯,1条盐/3茶匙,香油少许,素高汤,黑木耳少许,冷水泡软,豆芽少许,盐,香菇粉。
实践
1)香菇和干香籽切碎。锅中加入2汤匙油,加入姜末和香菇炒香,加入干香粒、盐和少许浸泡香菇的水,中火炒2-3分钟,加入香油和海带条拌匀。
2)土豆洗净去皮切滚刀块,加水煮15分钟至酥脆。面条煮熟了。
3)煮熟的土豆加入面条和盐,趁热捣烂10至15分钟,直至土豆光滑、细腻、有嚼劲。加入红薯粉,用力揉成光滑的面团。
4)将面团分成26小块,像包汤圆一样包上馅料,搓成球状。
5)一锅开水烧开后,加入素丸子,煮至浮起,捞出。
6) 将黑木耳加入素汤中煮滚。加入素球并煮2分钟。加入盐和蘑菇粉调味。加入豆芽,焯至熟。吃时滴几滴香油。
如何在家做菠菜丸子汤?
菠菜丸子汤
准备材料:菠菜、瘦肉(用搅拌机打成肉末)、鸡蛋一个、葱适量、胡萝卜少量、调料:盐、蚝油、生抽、胡椒粉、料酒、糖
制作步骤:
1、肉末中加入少量切碎的菠菜叶、一个全蛋、适量葱花、盐、一勺蚝油、一勺生抽、胡椒粉、一勺料酒,搅拌均匀(顺时针搅拌以增加强度);
2.干净的锅中倒入油,加入大蒜炒香,加入胡萝卜丝炒香;
3、加入适量的水,盖上锅盖,煮沸;
4.将搅拌好的肉做成肉丸,放入锅中,盖上锅盖煮8分钟;
5.将剩下的菠菜放入锅中,加入适量的盐、糖、半勺生抽,煮2-3分钟;
菠菜丸子汤的做法
主料:菠菜、猪肉,辅料:冬瓜、姜葱、盐、胡椒粉、白酒、蛋清、淀粉、粉丝、木耳、韭菜。步骤:1、首先准备前腿肉一斤,剁成肉末。将馅儿切碎,放入较大的盆中。肉馅中加入一勺葱姜水,用手朝一个方向用力拍打5分钟,然后加入盐、胡椒粉和少许高度白酒,然后取一勺姜水和继续朝一个方向搅拌5 分钟。然后加入一个蛋清,将蛋清和肉末混合均匀,然后加入一些熟油,最后加入少许淀粉,继续朝一个方向搅拌10分钟。这样我们的肉馅就准备好了。 2.当锅里的水沸腾到50度左右时,关火。然后用虎口将肉丸挤出来放入锅中。肉丸全部放入后,关火煮2分钟。然后将肉丸放入盘中备用。 3、准备一块洗净的冬瓜切成小块,然后将泡好的粉丝和木耳提前洗净备用。将菠菜洗净,切成片。搁置。 4、可以提前在砂锅里炖一大锅骨头汤,然后再准备一个小一点的砂锅。先把骨头汤倒掉,加入冬瓜块、木耳、姜丝。中火煮5分钟,加入盐,然后加入粉丝和肉丸煮约1分钟,出锅前加入适量香油,撒上一些葱花。香喷喷的菠菜丸子汤就做好了!
如何做没有肉的丸子汤
如何做素食丸子汤
原料
300克土豆
150克胡萝卜
200克菠菜
豆腐300克
韭菜适量
香菜适量
大蒜适量
大白菜(适量)
盐适量
适量食用油
芝麻油适量
生产流程
1.做肉丸的材料,豆腐忘记拍了。切碎的菠菜是汁用完后剩下的。旁边的小盘子里有香菜、韭菜、大蒜。
(图片来源互联网,侵删)
2.将土豆和胡萝卜切成小块,然后放入搅拌机中捣碎。
3.将土豆泥、胡萝卜和菠菜放在一起。搅拌均匀。
4.加入豆腐拌匀,加入葱、盐。
5、用手将肉丸捏成自己喜欢的大小,放入微波炉盘中。
6. 将微波炉高火加热十分钟。取出并放在一边。
7.锅中放油,加入蒜末炒香。
8、加入适量开水,加入肉丸、白菜,最后加入香菜。