宝宝腹泻可以吃什么蔬菜
病情分析： 如果是腹泻的话，食欲方面有禁忌。指导意见：但最重要的是忌生冷、辛辣、刺激性食物。还建议流质、易消化的饮食，注意增加饮水量。
两岁腹泻的宝宝可以吃蒸苹果，因为苹果中含有鞣酸，具有止泻作用，可以辅助治疗腹泻。也可以给宝宝吃蒸胡萝卜。胡萝卜有助于消化，可以缓解消化不良引起的腹泻。还可以给孩子喝山药小米粥，因为山药还有健脾胃的功效，对于小儿腹泻有帮助。并且要注意不要给孩子吃生冷的食物或者难以消化的食物。
孩子腹泻时应该吃什么蔬菜？
许多新鲜蔬菜如白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等都含有亚硝酸盐或硝酸盐。当人腹泻、消化功能障碍时，肠道内的硝酸还原菌就容易繁殖，引起中毒、肠源性发绀。因此，妈妈们要特别注意孩子腹泻期间可以吃哪些蔬菜。
1.淮山
淮山粉味甘，性凉。具有健脾养胃的功效。用山药粉治疗小儿脾胃虚弱、腹泻、食少腹胀等症状，不仅疗效好，而且容易被小儿接受，效果显着。
2.胡萝卜
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胡萝卜含有大量的胡萝卜素，可转化为维生素A，维生素A是**生长的元素，对促进儿童的生长发育具有重要意义。同时，胡萝卜还能健脾和胃、养肝明目。其中所含的果胶可以促进粪便的形成，吸收肠粘膜上的细菌和毒素。是一种很好的止泻食品。
3.扁豆
扁豆具有清热利湿、健脾止泻的功效。尤其适合小儿腹泻呕吐、饮食减少、脾胃不和等症。但有一点需要注意的是，一定要加热、煮熟。只有这样才能使对**有毒的凝集素和溶血素失活。
4.土豆
土豆含有大量淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C等，具有养胃、健脾、利湿的作用。同时，它是碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质。
腹泻可以吃什么食物
腹泻初期，最好吃一些流质食物，如浓米汤、稀藕粉、杏仁膏、无油肉汤、淡茶、过滤果汁等；病情好转后，可吃一些半流质食物，如面条、面条、白米粥、蒸蛋羹等。但不要喝牛奶。因为牛奶虽然不含膳食纤维，但会增加肠道内的残留物，使病情恶化。另外，要注意少食多餐；食物温度不宜太冷，否则会引起肠道蠕动。
如果是慢性腹泻，持续时间较长，就会造成体内一定的营养流失。因此，最好选择既能补充营养又对肠道刺激较小的食物。常见谷物：稀饭、粥、馒头、面包、软面、面片等；鸡蛋：除了煎鸡蛋外，其他方法都可以；肉类：嫩瘦肉、鸡肉、鱼、虾，最好是软烂的；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜：纤维含量低的蔬菜，如去皮的胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要煮熟后再吃；甜品：饼干、藕粉、糕点等。
腹泻时最好避免吃某些食物。例如各种粗粮、老玉米、坚果；生蔬菜和水果。有些人认为，腹泻越多，越需要吃易消化的蔬菜。这种想法是错误的。吃一些高纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜、豆芽、竹笋等，其实会加重病情。洋葱、生萝卜等容易胀气，要少吃。水果中，不要吃菠萝和草莓。
另外，腹泻时最好不要吃油炸食品。烹饪时宜采用蒸、煮、炖等方法。
腹泻吃什么食物最好
？俗话说，好人也经不起三泻。可见，腹泻不容小觑。尤其是严重的腹泻，会导致体内脱水、电解质紊乱，从而危及生命。这绝不是危言耸听的说法，尤其是对于老人和孩子来说。因此，腹泻期间的饮食也非常重要。那么腹泻吃什么最好呢？患者一旦出现腹泻，身体会因大量排便而严重缺水、电解质不平衡。这时必须补充大量的水。含有氯化钠、氯化钾、葡萄糖、柠檬酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们可以补充体内丢失的葡萄糖和矿物质，调节钾、钠电解质、水和酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅可以补充水分，还可以补充必需的维生素、氨基酸等元素，可以增强身体的抵抗力。吃什么食物对腹泻有好处？腹泻初期，最好吃一些流质食物，如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、无油肉汤、淡茶、过滤果汁等；如果是慢性腹泻，持续时间较长，就会引起身体的某些症状。营养流失。因此，最好选择既能补充营养又对肠道刺激较小的食物。常见的谷物有稀饭、粥、馒头、面包、软面条、面片等，哪些食物对腹泻有好处呢？至于蔬菜，一定不要吃辛辣的食物。肉类可以选择嫩瘦肉、鸡肉、鱼、虾等，以软烂的为佳；豆类，例如豆浆和豆腐；和低纤维含量的蔬菜。比如去皮的胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。吃什么食物可以预防腹泻呢？蒜。吃饭时吃几粒大蒜可以预防和治疗细菌性腹泻。如果不能或不愿意吃生大蒜，可以服用蒜油软胶囊，它也有杀菌作用（细菌和寄生虫）。吃什么食物对腹泻有好处？看完上面的文章，相信大家都有了一定的了解。总而言之，当出现腹泻的时候，需要特别注意饮食。