豆浆渣可以喝吗？
可以喝，因为豆浆渣含有丰富的纤维、蛋白质和维生素，可以促进肠道蠕动，降低血脂，对身体有益；但喝豆浆时容易添加糖或调味品，导致热量增加，所以需要注意适量食用。另外，豆浆渣还可以用来制作美食，比如饼干、面包等，延长了豆浆渣的用途。
它是可以饮用的。豆浆渣也是豆渣。因为豆浆是用豆子磨成浆，经过高温煮的，所以豆浆渣也可以喝，但味道没那么好。
可以喝，但是味道不太好。有些豆浆机磨出的豆浆粒度过大，导致煮出来的豆浆口感过于粗糙。建议在饮用前用相对较细、干净的布过滤。
饮用。
豆浆渣可以喝。因为它有丰富的营养价值，对身体非常有益，更有利于身体的整体恢复。
这样豆浆渣就可以喝了。
豆浆渣可以吃吗
（图片来源互联网，侵删）
豆浆渣可以吃。
豆渣的营养价值远高于高脂果肉本身。它含有高膳食纤维、蛋白质和矿物质。豆渣是一种高钾、高磷、低钠的食物。
研究表明，每100克豆渣中含有近10克膳食纤维。膳食纤维可以促进肠道蠕动，方便排便。特别适合消化不良的人食用，能有效预防便秘。每100克豆渣中约含钙100毫克，其营养价值与牛奶相当。
制作豆浆时过滤出来的豆渣可谓是优质的烹饪食材。当添加到其他主食中时，其所含的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以互补。
豆浆渣可以用来做美味的食物
1、炒豆渣是一道菜。原料有豆渣、大蒜、葱等，将豆渣放入纱布袋中，用水冲洗至水清，沥干水，放入锅中炒至干。将锅加热并加入油。当油热至30%时，加入葱、姜，炒香。加入黄豆渣，翻炒均匀。然后加入盐、胡椒粉、鸡精、生抽、高汤和青豆，炒至豆渣香。用水淀粉勾芡。进入盘子。中间打开，放入一些葱花，烧热香油淋在葱花上即可食用。
2、豆渣糕，民间传统食品。以前，穷人吃不饱饭的时候，就用磨豆浆后剩下的残渣，与鸡蛋粉混合，制成一种类似糕点的食物。将一个鸡蛋打入豆渣中，加入适量面粉、盐和葱花。如果太干，可以加水调节稠度，搅拌成面糊，不用干面粉。取一个平底锅，涂上薄薄的一层油，开中小火，待锅热时，将一勺面糊倒入锅中，摊成圆饼。底面煎熟后，翻面煎至两面金黄。食用前取出并切成块。
豆浆机出来的豆渣可以吃吗
宝宝可以吃固体食物吗？否则不能直接给宝宝吃，但是可以添加到米粥里作为辅食！
大人也可以用它来减肥！
坚果豆渣粥
原料：黄豆渣80克，玉米面80克，核桃仁5克，松子5克，大杏仁5克。
做法：将核桃仁、松子、杏仁放入锅中，用小火慢慢烤至出香味。将烤核桃和杏仁切成细块。将豆渣和玉米面混合，加适量凉水调成糊状。锅中加入800毫升冷水，大火煮沸，倒入准备好的豆渣糊，用勺子搅拌均匀，再次煮沸后继续煮10分钟。将煮好的豆渣粥倒入小碗中，撒上松子、核桃仁、杏仁碎。
小贴士：煮粥时可以根据个人喜好调整加水比例。喜欢稀一点的可以多加水，喜欢浓一点的可以少加点水。
葱香豆渣糕
原料：豆渣100克，鸡蛋4个，面粉50克，韭菜碎15克，盐5克，油10毫升。
做法：将鸡蛋打入大碗中，然后加入豆渣、面粉、韭菜碎、盐搅拌均匀，形成糊状；中火将锅中的油烧至60%热，用大勺子舀出一勺豆渣糊，倒入锅中，用勺子压成圆饼状；中小火煎2分钟，然后翻面继续煎2分钟，直至两面金黄，饼熟透。
小贴士：这样做出来的豆渣糕色泽金黄，口感酥脆，没有豆腥味。也可以用其他绿叶蔬菜代替韭菜，制作蔬菜煎饼。
香菇炒豆渣
原料：豆渣250克，干香菇3个，红辣椒1个，葱末5克，西兰花梗40克，黄酒5毫升，盐3克，油15毫升。
做法：将干香菇泡软，洗净，切成小块。红辣椒去籽，洗净，切成和蘑菇一样大小的块。将西兰花茎切成0.5 厘米见方的丁。将豆渣用纱布包起来，挤干水分。炒锅中大火烧热至70%热，加入葱花、红辣椒丁，炒香，加入西兰花梗丁、香菇丁，加入米酒翻炒几下分钟。加入豆渣，翻炒几下，加入盐，继续翻炒2分钟，至豆渣熟。
小贴士：豆渣挤干水分后口感会更软更香。如果不喜欢辣的话，可以把红辣椒换成彩椒。
豆渣小丸子
原料：黑豆渣100克，鸡蛋2个，面粉30克，胡萝卜50克，白胡椒3克，盐2克，油200毫升。
做法：将鸡蛋打入碗中。将胡萝卜切成小块。将黑豆渣、蛋液、面粉、磨碎的胡萝卜放入大碗中混合，加入盐和白胡椒粉，搅拌均匀，形成糊状。取适量混合豆渣糊，在手中搓成小球。锅中倒入油，中火加热至60%热，加入小肉丸，炒3分钟，至香熟。
小贴士：炸好的豆渣丸子可以沾番茄酱或者胡椒盐吃。它们的味道很香。