我可以每天喝甜菊叶吗？
不，甜叶菊虽然好，但是它的含糖量却很高，这恰恰相反。喝醉酒对**没有好处。严重时可能会引起胃寒或腹泻。
干甜菊叶的主要成分是甜菊糖苷，不仅甜度高、热量低，而且还具有一定的药理作用。甜菊糖主要具有治疗糖尿病、控制血糖、降血压、抗肿瘤、止腹泻、提高免疫力、促进新陈代谢等功能，对控制肥胖、调节胃酸、恢复神经疲劳等有良好的作用。
甜菊叶的饮用价值：
甜菊糖苷已用于世界各地数百种食品和饮料中。在中国，人们在茶、软饮料、果汁、酸奶和调味水中使用甜菊糖苷作为甜味剂。甜菊糖苷还可用于健康零食、麦片、沙拉酱、番茄酱、口香糖、罐装水果和果酱、甜点、豆奶、格兰诺拉麦片、能量棒、烘焙食品等，也可用作餐桌甜味剂。
甜菊叶含有低热量、高强度的甜味成分甜叶菊。主要有甜菊醇糖苷和甜菊A3糖苷两类。与蔗糖相比，甜菊叶的甜度高300倍，后者高450倍。没有毒性或不良反应。甜菊叶于1964年首次人工栽培。目前，甜菊叶在全球20多个国家种植，以满足不断增长的市场需求。
（图片来源互联网，侵删）
经常饮用甜叶菊茶可以消除疲劳，降低血糖浓度。单独冲泡的甜叶菊茶只有甜味。当你厌倦了或者想要茶中的甜味时，你可以将它与其他花草混合冲泡。滋阴生津，适用于胃阴不足、口干口渴的患者以及原发性高血压、糖尿病、肥胖症患者以及应限制糖摄入量的患者。
临床观察表明，甜叶菊叶具有一定的降压作用，可降低血糖、帮助消化、促进胰脏和脾胃功能、养肝养神、调节血糖、减肥等。符合现代人追求低热量、无糖、无碳水化合物、无脂肪的健康生活方式，对于超重人群和糖尿病患者尤为有价值。甜叶菊已被全球20多个国家正式用作安全的糖替代品。
以上内容参考百度百科-甜菊叶茶
以上内容参考百度百科-甜菊叶
如何种植甜菊叶？
甜叶菊叶是一种常见的植物，也是一种经常用来代替糖的天然甜味剂。您可以按照以下步骤在家种植甜菊叶：
1、准备土壤：甜菊叶生长最适宜的温度是20左右。最好的土壤是疏松、肥沃、排水良好的土壤。可用一般花土并添加适量腐熟有机肥配制。
2、种子发芽：将甜叶菊叶种子用25-30度的温水浸泡24小时，然后晾干，然后将种子均匀撒在土面上，轻轻压实，浇透水。
3、养护与喷洒：置于阴凉处，保持盆土湿度，防止过度晒伤。初期浇水应以喷水为主，因为此时种子尚未生根，浇水一定要小心，以免将幼苗冲走。
4、定期修剪：当甜菊叶长到5厘米左右高时，应及时剪掉已萌发的第一对真叶。修剪后的嫩叶可泡茶。
5、病虫害防治：甜菊叶比较耐干旱，但也可能被粉虱、蚜虫、飞虱等害虫危害。当发现害虫时，需要及时采取防治措施，如喷洒杀虫剂或用肥皂水清洗叶子。
孕妇可以喝甜菊叶
甜叶菊的好处
疲劳时，喝甜叶菊茶可以缓解疲劳。对于一些上班族来说，如果经常加班的话，不妨喝一些甜叶菊茶，可以起到很好的保健作用。服用甜叶菊茶还可以对胃酸过多引起的胃病有很好的治疗作用。中老年人多喝甜叶菊茶也特别有好处。它可以治疗和预防糖尿病和高血压。这种茶含有非常丰富的微量元素，它们对人都是有好处的。而且甜叶菊茶的味道也很好，味道有点甜。
甜叶菊的作用
甜叶菊茶富含甜叶菊。甜叶菊的甜度很高，但它不是糖的一种。因此，对于平时限制糖分摄入但又爱吃甜食的糖尿病和肥胖患者来说，是一个不错的选择。甜叶菊茶是一种很好的替代品，具有与木糖醇类似的功能。其次，甜叶菊不仅不是糖，还可以降低血糖和血压，是一种非常健康安全的饮料。甜叶菊茶还可以帮助消化、促进胰腺和脾胃功能、减肥、滋养皮肤、养肝等功能。可以经常泡一些甜叶菊茶来保健，效果也不错。
怀孕时可以吃甜叶菊吗？
虽然甜叶菊经常被当茶喝，但它绝对不是茶，而是菊科草本植物。因此，不宜长期或过量饮用，否则会引起胃寒、腹泻。孕妇不仅容易腹泻，而且会失去活力。孕妇不宜服用甜叶菊。
糖尿病患者喝甜叶菊有什么好处和坏处？
很好，甜叶菊可以用来止渴、治疗糖尿病、治疗高血压。可以长期服用。
哈哈，除了洛塞尔，其他的我都用过。如果我经常喝的话就没问题了！追问：洛神花和甜叶菊在知名药店没有卖，只能在网上购买o(︶︿︶)o哦，回答：呃，别去药店，去知名茶饮吧店里，你说的这些我都是在茶店里买的。虽然都是中药，但也是花草茶…… 追问：是的，我知道，但是我力所能及的地方没有茶店，所以只能在网上购买。嗯.你知道什么好的品牌吗？你买的多少钱……我会说，但不会打粤语。回答：嗯，我真的不知道这个。我是批量买的，因为茶店不买品牌的。
你说的这个没有副作用，一年四季都可以吃。