羊肉怎么炖才好吃?
吃羊肉可以御风御寒,还可以滋补身体。是保健保健的好产品。炖菜非常鲜美,添加适当的食材可以增加滋补作用。废话不多说,美味又简单的炖羊肉做法如下:
1. 材料:
羊肉500克,青椒2个,干辣椒1个,姜1片,葱1根,花椒3克,生抽1勺,盐3克,
2、具体方法:
1、首先将羊肉切成比骰子大的块,洗净备用。
2.然后将青椒和大葱切成段。
3、然后热锅冷油,放入羊肉,炒出羊肉中的水分。
4.加入干辣椒、葱、姜片。
5.加入生抽和沸水。添加约700毫升水。
6.中火煮30分钟。
7.汤汁变稠时,加入青椒,炒两分钟。
8.出锅即可食用。
尖端:
1、羊肉里的水一定要先炒一下再加入调料,这样炖出来的羊肉才好吃。
(图片来源互联网,侵删)
炖羊肉最正宗的做法?
材料
羊肉250克,白萝卜150克,枸杞1茶匙,大料1颗,葱2根,鲜姜2片,料酒2茶匙10毫升,盐1茶匙5克,胡椒粉1/2茶匙3克,油1茶匙5毫升
实践
1、羊肉洗净,切成5厘米大小的块;白萝卜洗净,切成5厘米大小的滚刀块备用。
2、将羊肉块放入沸水中焯一下,去掉血沫,捞出用流水冲洗干净。
3.砂锅中倒入油,中火烧热,加入葱段、鲜姜片和大料炒香。加入焯水的羊肉块,加入料酒翻炒均匀。倒入适量的水,煮沸,然后转小火。盖上锅盖,煮至羊肉熟透。
4、加入白萝卜块、枸杞、盐、胡椒粉拌匀,继续煮至羊肉、白萝卜软烂成熟。
怎么做最美味的炖羊肉
制作美味羊肉的简单做法如下: 1、将羊肉用冷水浸泡一个多小时,去除血水。 2.洗净,换刀,冷水下锅。 3.加入姜片、葱段、干辣椒、当归、月桂叶、桂皮、辣椒叶、小茴香。
怎样才能煮出美味的羊肉呢?
制作美味羊肉的简单做法如下: 1、将羊肉用冷水浸泡一个多小时,去除血水。 2.洗净,换刀,冷水下锅。 3.加入姜片、葱段、干辣椒、当归、月桂叶、桂皮、花椒叶、小茴香。
下面就教大家一道美味的炖羊肉的做法:
主料:羊肉500克。
辅料:葱半个、姜1小片、八角1个、肉豆蔻1个、桂皮1个、盐、胡椒粉适量。
步:
1、准备材料。
2.羊肉用水浸泡1小时,中间换几次水。
3、泡好的羊肉洗净,切成3厘米左右的小块。 (里面有一根大骨头,我们一起煮吧)。
4、锅中倒入冷水,将羊肉焯水。
5、焯水过程中,除去浮沫。
6、将焯好的羊肉取出,放入电饭锅内。 (您可以使用高压锅或平底锅)。
7、再次加入适量开水。
8.加入香料。 (葱切段,姜拍碎)。
9.启动炖煮模式,炖约2小时。 (高压锅半小时就够了)。
10、出锅前5分钟加入适量盐和胡椒粉调味。
羊肉怎么炖最好吃?
羊肉2斤,白萝卜一根,洗净切块,水少许,盐,红辣椒,红辣椒和茴香,姜少量,姜一大块,放入高压锅压压15分钟,然后关火,再等5分钟,拆下放气阀,即可使用。起锅后加入鸡精、味精、胡椒粉、香油、香菜和葱丝就可以了。
胡萝卜炖羊肉
原料:
胡萝卜300克,羊肉180克
辅料:
水1200毫升,料酒3茶匙,葱、姜、蒜各1茶匙,糖、盐适量,香油1/2茶匙
实践:
1、胡萝卜、羊肉洗净,沥干水分,胡萝卜、羊肉切块备用。 2、羊肉放入沸水中焯一下,捞出沥干。 3、油锅烧热,加入5汤匙色拉油,用大火将羊肉煎至颜色变白。 4 将胡萝卜、水和其他调味料(香油除外)放入锅中,用大火煮滚。 5 转小火煮约1小时,然后关火,加入麻油即可食用。
尖端:
1、此菜不要加粉条,否则会破坏原有的效果。 2、烹调时请勿添加酸味食物,否则会破坏其功效。此菜可滋补身体,经常食用对改善女性手脚冰凉特别有效。
特征:
补虚弱,益气血。长期食用可以补气、防止手脚冰凉、帮助消化、止咳。
姜枸杞炖羊肉
原料:羊肉600克,生姜1大段,枸杞8克
辅料:盐2茶匙,醋、料酒各1/2碗,油2汤匙
方法:
将羊肉洗净切块,倒入开水和醋,焯水去腥,捞出。老姜去皮刷毛,拍成片;炒锅烧热,加入植物油,爆香姜片,加入羊肉块炒香,加入8碗水和料酒,加入枸杞煮沸,转小火煮沸。约1小时。肉煮熟后,加盐调味,然后关火。
尖端:
羊肉是温补食品,可以增强体力,改善新陈代谢和身体循环,保护腹腔,补肾气,防治更年期症状。羊肉中所含的蛋白质是优质的完全蛋白质,很容易被**吸收利用。
枸杞可以保护肝脏和眼睛,增强抵抗力,促进造血功能,降低血压和血糖。
特点:治疗更年期头晕、惊慌、烦躁、失眠、胸热、耳鸣、心悸、盗汗、潮热等症状。