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炒藕片怎么炒(藕怎么炒好吃)

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炸莲藕片怎么做才好吃

1、所需材料:莲藕300克、青椒10克、水500毫升、生抽10毫升、辣椒油10毫升、豆豉10克。

2、首先我们需要将莲藕切片,青椒切片,洋葱、大蒜切碎。

3、然后锅中加水烧开,放入莲藕片焯水,捞出晾凉。

4.锅中加入油烧热,加入青椒和蒜爆香。

5.加入盐,炒莲藕片,加入生抽、辣椒油、水,翻炒,最后加入葱花,炒均匀,即可食用。

将莲藕切开放入热水中先加热,然后捞出放入盆中。然后锅中倒入适量的油,用大火加热。油热后,从锅边倒入莲藕,煎近3分钟。这段时间继续炒,然后放入,加醋炒2分钟。

怎样做莲藕不变黑:先将莲藕放入沸水中焯一下

为了保持莲藕洁白,还有一种方法是将莲藕放入沸水中焯70秒。这可以使莲藕中的多酚氧化酶失活,从而抑制多酚转化为醌。不过,这种方法只适合炖莲藕。如果用这种方法做凉拌藕片,口感会变差,失去酥脆感。

莲藕不变黑的方法:莲藕片用白醋泡

除了高温处理外,适当添加酸性物质也能束缚多酚氧化酶的手脚。例如,加醋可以很大程度上避免多酚氧化酶的催化作用,保持莲藕洁白。做法:准备一盆冷水,冷水中放入一定量的白醋,将莲藕放入其中浸泡一会儿。酸性物质能抑制多酚氧化酶的催化作用,使莲藕不会变黑变色,保持洁白的色泽。

莲藕不变黑的方法:莲藕片用盐水泡

莲藕切开去皮后,很容易被空气氧化变色。避免这种情况的最好方法是在油炸前将莲藕与氧气隔离。所以为了防止变色,把切好的莲藕片泡在水或盐水里。可以防止莲藕片变黑。

莲藕片怎么炒?

1.材料:莲藕1节,红辣椒2个,葱少许,姜少许,蒜几片,油,盐,鸡精,醋适量。

2.将辣椒、洋葱、姜、蒜切碎。

3、莲藕切片后,用水洗几遍,放入醋中腌制5分钟。

4.油热后,加入红辣椒、蒜和姜炒香。

5.加入莲藕片炒5分钟。

6.加入适量的水,盖上锅盖煮两分钟。

7、加入适量盐和鸡精,快起锅时加入葱。 8、最后一步,把锅拿出来放在盘子上

炒莲藕片。

将莲藕去皮切成片,放入大盆中,加水浸泡莲藕片,15分钟后用自来水冲洗干净,沥干水分装盘备用。将一些小米辣椒切碎,大蒜切末备用。铁锅中烧热适量食用油,放入辣椒小米和蒜末炒香,然后加入莲藕片,加入适量香醋翻炒,最后加入生抽,鸡精、胡椒粉依次用大火炒香。加少许水,翻炒三遍。莲藕片煮熟后,加入少许油,葱花即可上桌。

这样的炒莲藕片,麻辣爽口,美味又容易做。

炒莲藕更添风味,吃起来更脆,感觉特别舒服,酥脆可口。吃莲藕片时,很多人都会选择配上辣椒。辣椒炒莲藕片的做法有很多种。下面我们来看看其中的一个。

莲藕、五花肉、青椒、干辣椒、大蒜、豆瓣酱、姜、盐、鸡粉、白醋、料酒、油。

1、莲藕去皮洗净,切成薄片,用冷水冲洗几遍,然后用冷水浸泡。

2.准备一些青椒和五花肉。五花肉切片,青椒切丁,蒜、姜切末备用。

3、锅里加水,加少许盐和少许白醋,放入切好的莲藕片,煮一分半钟左右,沥干水备用。

4、锅中加入油,放入五花肉小火炒香,然后加入姜末、蒜末、干辣椒小火炒香。

5、倒入莲藕片,翻炒均匀。加入豆瓣酱、盐、鸡粉和半勺料酒。

6.最后加入切好的青椒块翻炒均匀即可食用。

莲藕怎么炒才好吃

炒莲藕片

新鲜莲藕非常脆嫩,营养丰富。制作时注意保持这个特性;加入红辣椒丁和葱花调味,颜色会更漂亮。此菜以酥酥素为主,所以不宜加太多油。

材料

鲜莲藕400克,红灯笼椒1个,切碎,盐3克,味精3克,葱2根,香油3克

实践

1、新鲜莲藕切成薄片,用水冲洗干净;红甜椒去掉籽,压碎,切丁;将葱切成细丝。

2、莲藕片放入沸水中焯1分钟,捞出;用冷水沥干。

3、将炒锅置火上,将油烧至70%;加入莲藕片、红辣椒丁、盐,炒2分钟;加入味精调味,起锅装盘,淋上香油,撒上葱花,即可食用。

脆皮莲藕片

材料

材料:莲藕400克、白芝麻5克、大蒜1瓣、香菜10克、小红辣椒1个

调料:五香料粉5克、家乐炸粉20克、干淀粉10克、盐2克

实践

(图片来源互联网,侵删)

1、莲藕去皮切成薄片,大蒜切末,香菜切碎,红辣椒切成小环。

2、莲藕片放入沸水中焯1分钟,捞出沥干。

3、将白芝麻、五香粉、炸粉、干淀粉、盐混合成五香炸粉。

4、在莲藕片的正反面薄薄地涂上一层五香炸粉。

5、油烧至60%,将莲藕片放入油锅中,中火煎至微黄捞出。

6.当油达到80%热时,将莲藕片放入油锅中,再次煎至金黄色。取出来,用厨房纸吸去表面的油。

7. 倒掉炸油,加入蒜末和辣椒圈炒香。加入香菜末和莲藕片快速翻炒几下。

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