绿豆沙、芋头糖水的制作方法
简介:芋头具有散积气、解毒健脾、清热止咳的药用功效。芋头含有较多的粗蛋白、淀粉、多糖(粘液)、粗纤维和糖。蛋白质含量高于大豆等其他高蛋白植物。芋头肉质细嫩,味道清香。经常在宴会上吃。通常与肥鸡一起烹制“卤芋头鸡”或作为冷锅菜肴的底料。芋头中的多糖可以增强**的免疫机制,增加抗病能力。长期食用可以排毒、滋补身体。芋头含有天然多糖高分子植物胶体,具有良好的止泻作用,并能增强**免疫功能。对乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤及淋巴结肿大、淋巴转移患者有辅助治疗作用。芋头可作为常用的药用主食,预防和治疗癌症肿瘤。它还可以在癌症手术或术后放疗、化疗和恢复过程中起到辅助治疗作用。中医认为,芋头有益肠胃、通便解毒、补肝肾、散结理气化痰。主料:芋头200克;
辅料:冰糖适量、水适量、芋头糖水1、芋头去皮,洗净,切成小块。 2.将芋头放入电饭锅中,加入适量的水。 3.煮饭模式30分钟。 4、加入适量冰糖。 Tips:注意不要溢出锅。
芋头糖浆的正宗做法?
芋头糖浆是以芋头为主要原料的经典中式甜点。其口感细腻、香甜可口。以下是芋头糖浆的正宗配方:
原料:
1. 芋头500克
2、冰糖100克
3.水800毫升
4.姜1小块
步:
1.准备芋头:芋头去皮,切成约2厘米见方的小块。然后将切好的芋头放入沸水中煮3-5分钟,取出用冷水浸泡备用。这一步可以去除芋头的涩味。
2、炖芋头:锅中倒入水,加入冰糖和姜片,中小火煮至冰糖融化。然后加入煮熟的芋头块,继续煮约20分钟,直至芋头变软糯。
3、调整口味:炖的过程中,试尝芋头的味道,根据个人口味加入适量的冰糖或水。同时可以加少许盐来增强芋头的甜味。
4、起锅:小火煮至芋头熟透,汤汁浓稠,将芋头糖水倒入碗中即可享用。
这款芋头糖浆的正宗配方简单易学,味道香甜细腻。享用时可以根据个人喜好添加一些配料,如椰奶、西米等,增加口感和营养。
粤式芋头糖浆的配方是什么?
芋头西米露营养、健康、美味。步骤也非常简单。你可以做一道经典的甜点。给你的家人尝试一下
芋头西米糖浆的制作方法:
材料:芋头、椰浆、西米、牛奶、水、冰糖。
1.准备食材。
2. 将西米用水浸泡。
3、锅中加入适量的水,开始煮。
4.芋头洗净,去皮,切成小块。
5.水烧开后,加入芋头一起煮。当芋头煮沸时,加入西米。搅拌并等待西米变得透明。加入牛奶和椰奶。
6、煮好后加入适量冰糖。
以下是芋头和西米的制作方法:
材料:芋头250克,西米100克。
辅料:牛奶适量,白糖适量。
1.芋头去皮。
2.切成小块。
3.锅中加水,加入芋头。
4、大火煮5分钟,然后转中火,中火煮25分钟左右。
5.加入冰糖,煮5分钟。
6、芋头糖水就做好了。
7、煮芋头糖水的时候,可以煮西米,准备西米。
8.锅中加入水,煮沸。
9.倒入西米。
10.大火煮沸,不断搅拌,转中火煮约15分钟。
11.如果看到西米里有小白点,就关火煮一会儿。
12.西米会变得晶莹剔透。
13.将西米过冷水以去除胶质。这样会使西米更加清爽有弹性。
14、这样西米就熟了。
15、煮好的芋头糖水中加入牛奶。
16.加入西米,即成芋头和西米。
如何制作芋头糖浆?芋头应该用生芋头还是熟芋头?
材料:芋头适量,姜片少许,冰糖适量。
实践:
1、芋头洗净切块,用水浸泡片刻。
2、锅中放入适量水,加入芋头和姜片,大火煮沸,然后改小火煮约30分钟。
3、加入适量冰糖或白糖至融化。
1.可以根据自己的喜好DIY,加入红枣、红糖。如果不喜欢姜的味道,可以不放姜片。
2.不宜一次吃太多,否则容易引起消化不良。
3、芋头含有丰富的碳水化合物,可以补肝肾、补精益髓。但可能很少有人知道,芋头还能清热化痰、消肿止痛、洁齿防龋。因此,用芋头制作糖水有非常好的保湿效果。
芋头糖浆的制作方法:
主要成分
芋头(1000克)
水(2000克)
(图片来源互联网,侵删)
调味料
姜(1块)
黄糖(2颗(约200克))
植物油(适量)
厨具
汤锅、炒锅
芋头去皮切块,姜压扁。
炒锅呈红色后,加入油和姜。炒几下就可以闻到姜的香味了。
将芋头炒香,约2分钟,若微焦即可关火
倒入汤锅中并加水
水烧开后,继续大火煮5分钟,然后转中火煮10分钟左右
当芋头开始融化时,转大火并加入黄糖。
糖完全融化后,关火
趁热吃,味道最好