如何用电烤箱烤鱼?
食材清单:鱼1条,各种蔬菜适量,洋葱1个,葱、姜、蒜适量,麻辣香锅底料1袋,葱1根,料酒1勺
烹饪步骤
1/11
选择一条两公斤左右的鱼,草鱼或者鲤鱼都可以。这里用的就是鲫鱼。将鱼从背部剖开,去鳞、鳃及内脏,洗净,用料酒、姜片、葱叶、少许盐腌制去腥,腌制30分钟左右。
2/11
准备蔬菜。
3/11
切开并放在一边。
4/11
烤盘铺上锡纸,剪掉鱼尾避免烧焦,刷上一层菜籽油。
5/11
刷上烧烤酱,腌制30-60分钟。中途可以再刷两遍烧烤酱,更添风味。
6/11
烤箱200度预热五分钟,放入烤鱼。
7/11
烤20分钟左右,时间不宜太长,以免烧焦。
8/11
配菜做法:各种蔬菜切好,焯水,捞出备用。锅中烧热油,加入葱、姜、蒜炒香。加入麻辣香锅底料,翻炒。添加蔬菜并继续。一两分钟后,将煎好的配菜均匀地铺在烤鱼上。最好撒点汤。
9/11
装盘后,豆芽即可生放。
10/11
200度烤20分钟左右。
最后一步
叮完成了,撒点香菜,好看一点。
烤鱼食谱烤箱家庭食谱
材料:鱼一条,莲藕半段,青笋一根,木耳适量,白菜,洋葱,宽面条(可根据个人口味添加各种热烫蔬菜)
辅料:盐、五香粉、料酒、郫县辣酱、灯笼红辣椒、葱、姜、香菜
1、先将鱼洗净,用刀切成两块,用盐、料酒、五香粉腌制。
2.将鱼腌制一会儿,烤盘抹上油,将鱼放在烤箱中层,200度烤15分钟。
(图片来源互联网,侵删)
3. 将配菜洗净切片或切丁。
4.第一次烤鱼后,将洋葱或卷心菜放在烤盘下。然后将其他材料与郫县辣酱一起炒。你不需要炒太久然后烧烤。然后倒在鱼和卷心菜上。
5. 另起锅,将葱、姜、灯笼椒炒香,倒入烤盘中的配菜上(油要多点)
6、将烤盘再次放入烤箱(放下一层,防止上面容易烧焦),200度烤20分钟,撒上香菜即可。
香蕉烤鱼
原料:
香蕉烤鱼
鱼、盐、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽、蜂蜜、五香粉、孜然粉、葱片、姜片。
实践:
1、将鱼清洗干净,在背部划两刀,撒上盐、姜粉、料酒、胡椒粉等调料对鱼进行按摩,使其入味更佳;
2.在鱼腹中填入葱片、姜片,去除腥味;
3、在鱼身上刷上生抽、蜂蜜和酱汁,均匀地撒上五香粉和孜然粉。将烤箱预热至180度;
4、将鱼放在烤箱中间的烤网上,在烤箱底部放一张烤盘,接住滴落的油脂;
5、180度烤约20-25分钟,翻面,表面刷酱,撒上孜然粉和五香料粉,转至200度烤至鱼表面干。
如何用烤箱烤鱼
芝麻烤鱼听起来很好吃,快来自己做一份吧。
电烤箱烤鱼的步骤:
1、将鱼洗净,放入烤盘中,加入料酒,使鱼身均匀沾上。然后慢慢地将1霍尔啤酒倒在鱼身上,加入姜片和葱段腌制1小时左右。可以把鱼从中间翻过来,用勺子加入酒。将鱼倒几次。
2.将青、红辣椒、洋葱、芹菜、大蒜、蒜瓣、泡椒、干辣椒切成小块。
3.大约一个小时,用厨房纸吸干鱼身上的水,用刀在鱼身上划几个小切口(不用切太深,放上去后就不容易破了)在烤箱中),然后准备盐,均匀地涂在鱼上。只要在身体上多涂一点就可以了!然后准备好烤网,把鱼放在网上,把泡过鱼的盘子洗干净,下层盖上锡纸(方便又卫生),放入烤箱中层烤8层分钟(烤箱温度230)。这要看自家烤箱的条件。只是不要烧掉它。
4.这条鱼需要烤3次。第一次烤10分钟后,取出,在鱼身上刷一层油。再次放入烤箱烤10 分钟。第二次烤完后,将鱼取出再刷一层油,然后均匀撒上两层孜然粉,然后放入烤箱烤10-15分钟。主要看自家烤箱,但不要烧了。
5、锅中热油,加入一把花椒,炒香,然后舀入一大勺豆瓣酱,炒香,然后将第二步的所有材料倒入锅中,翻炒-炒。炒至8分钟熟,加入适量水(根据你的烤盘大小而定),煮沸,加入盐、味精、生抽。
6、将烤盘洗净,将煮熟的蔬菜放入烤盘中(金针菇、黄豆芽、小白菜一开始用水煮熟)。然后将之前烤好的鱼移至烤盘中,倒入第五步准备的锅汤。撒上煮熟的芝麻,并用几枝香菜装饰。这道烤鱼就完成了。插上电磁炉的电源,把烤好的鱼放在上面,边煮边吃。您可以根据个人喜好选择蔬菜。
烤鱼是一道菜肴。主要原料有鱼、蘑菇、西红柿等,是指将鱼烤熟后再烹制的一种方法。这种烹饪方法做到了“一烤二炖”。
烤鱼是起源于重庆巫溪县、发展于万州的特色美食。在传播过程中,融合了腌、烤、炖三种烹饪手法,充分借鉴了重庆传统菜系和重庆火锅食材的特点。是一种美味又营养的零食。
重庆烤鱼是源自重庆万州的传统小吃,属于川菜或渝菜。在流传过程中,融合了腌、烤、炖三种烹饪手法,充分借鉴了传统川菜和四川火锅食材的特点。其口味独特,营养丰富。