辣孜然土豆牛肉食谱步骤图,怎么做才好吃
辣孜然土豆牛肉食谱
准备好所有材料和调味料。
(图片来源互联网,侵删)
将牛肉洗净,剥去筋膜,切成2厘米见方的块。
取料酒、生抽、淀粉、孜然粉少许、盐,姜和牛肉块洗净切片,拌匀,备用,腌30分钟。腌制后取出姜片。可以加一汤匙生油,防止锅互相粘连。
将青椒和红椒洗净,去掉籽,切成小块。将土豆去皮,切成方块备用。最好先将它们浸泡在水中,以免变色。
锅里放油,先将干红辣椒炒香。
将牛肉块放入锅中,快速翻炒,不断翻动牛肉块,以确保受热均匀。
当牛肉块表面变成棕色,里面变成浅粉色时,加入一汤匙生抽和一茶匙老抽,翻炒均匀。牛肉六成熟时盛出备用。挑出干辣椒。
烧热剩余的油,先加入土豆丁,中小火翻炒。
当土豆稍微变软时,加入青椒丁和红椒丁翻炒。
将六成熟的牛肉块放入锅中,与配菜一起炒至熟。
撒上糖、少许盐和辣椒粉,搅拌均匀。
关火,舀出牛肉块和蔬菜,撒上芝麻,装盘。
尖端
孜然牛肉的简单家常菜谱?
1、【食材准备】牛肉切条;
2、【材料准备】生姜切末;
3、【食材准备】大葱切段;
4、【食材准备】青椒、红椒切丁;
5、【食材准备】将农家辣椒炒香,磨成粉;
6、【材料准备】孜然炒香,磨成粉;
7.【牛肉腌料】加入姜末;
8.【腌牛肉】加盐;
9.【腌制牛肉】加入料酒;
10.【腌牛肉】加入酱油;
11.【腌牛肉】加入花椒粉;
12.【牛肉腌料】加入淀粉;
13、【腌牛肉】腌10分钟;
14、锅中烧热油,放入葱段;
15.加入腌制好的牛肉;
16、搅拌均匀;
17.加入石磨辣椒粉;
18.加入花椒粉;
19.加入孜然粉;
20.搅拌均匀即可食用;
21.撒上辣椒丁就完成了。
如何炒孜然牛肉又香又嫩
孜然牛肉是以牛肉为主料,小茴香为调料制成的美味佳肴。两者的搭配不仅色泽好看,味道上咸、辣、辣的交融,非常浓郁可口。下面简单介绍一下孜然牛肉的做法,让孜然牛肉又香又嫩。
孜然牛肉的材料:
牛肉250克,韭菜2根,姜1小片,熟芝麻1茶匙,花椒适量,小茴香3茶匙,干辣椒8个,食油50克,香油1茶匙,红油1茶匙,高汤1茶匙,料酒2茶匙、辣椒粉2茶匙、五香粉1茶匙、精盐1茶匙、糖1茶匙、味精1/2茶匙。
孜然牛肉的制作方法:
1.将葱、姜洗净,切块。
2、牛肉洗净去筋,冲净血水,切成薄片。用盐、料酒、姜、葱腌制15分钟。
3.锅中倒入食用油。当50%热时,加入牛肉片,炒至酥脆香。把它拿出来。
4、锅中留油,加入干辣椒、花椒炒香,然后加入牛肉片炒均匀。
5.加入高汤、料酒、五香粉、糖,煮滚,加入辣椒粉、小茴香炒香。最后加入红油、味精、香油,炒匀,装盘,撒上芝麻。
食用价值:
1、小茴香是生活中的调味品。它可以去除食物中的鱼腥味。小茴香有其独特的香气,可以提神醒脑。另外,小茴香属寒性食物,进入体内可有效降胃火。对于肝火较弱的人来说,可以吃一些。
2、牛排是优良的高蛋白食品,(每100克)还含有钙7毫克、铁0.9毫克、磷170毫克、维生素B 10.07毫克、维生素B2 0.15毫克、叶酸6毫克,以及少量的维生素A等,营养成分很容易被**吸收。营养学家表示,牛肉的营养价值居各类肉类之首,可以增强体力、补充元气。
孜然牛肉丝的做法
主料: 牛里脊肉
辅料:料酒、淀粉、孜然粉、油、盐、酱油、糖、味精、青椒
制备方法:
1.牛肉洗净切丝
2、肉丝用料酒、淀粉、孜然粉、少许油、水腌一会儿
3、青椒洗净切成细条,葱切碎,姜切丝备用。
4. 将锅中的油加热。锅里的油烧热后,放入腌制好的肉丝,滑开。待肉丝变色后,取出备用。
5.锅里留少许油,放入葱片和姜片爆香。加入青椒丝和少许盐。搅拌均匀。加入猪肉丝。然后依次加入孜然粉、盐、糖、酱油、味精。搅拌均匀。然后把锅拿出来
暗示:
1、牛肉当然是孜然炒肉最正宗的选择。如果不用猪里脊肉代替也没关系。肉稍微冷却后切丝最好
2、肉丝一般用淀粉和料酒腌制。我觉得这个时候加一点孜然粉、油和水就好了!加入孜然粉会让肉丝有更浓郁的孜然味,加入油和水会让牛肉更滑嫩。
3、青椒的选择取决于自己喜欢辣的程度。
4.可以根据自己的喜好决定早晚加青椒。孜然炒肉是一道讲究火候的菜肴。它需要高热和快速爆炸。最好在烹饪前准备好手头的调味料。添加孜然粉和辣椒粉的过程要快。不然青椒老了就不好吃了。
5.用孜然调味,但量不宜过多。小茴香性热,夏季应少吃。患有便秘或痔疮的人应该少吃或不吃。