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宅家记:防控疫情期间少出门,简单材料变出两个可口菜

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宅家记

时间:2020年2月4日

现在是全民共同防控疫情的严峻时刻,去囤好几天的粮后,就宅在家中不出门了。

由于没有冰箱,没有鲜肉,今晩晚餐只选简单材料,做两个简单的菜,也能吃得香香的。

罐蕃茄沙丁鱼罐头。

做法:

一、准备工作

1、苦瓜洗干净切开两半挖干净里面的瓜核和瓜囊,然后切薄片备用。

2、土豆削皮,切丝加水泡净淀粉捞起备用

3、葱花切成粒备用

4、开沙蕃茄沙丁鱼罐头

5、苦瓜飞水

第一道菜:苦瓜炒番茄沙丁鱼罐头

步骤:

1、下油热锅,放苦瓜爆炒至软;

2、加白糖炒入味;

3、下蕃茄沙丁鱼罐,快炒至苦瓜变色;

4、最后加生抽调味上碟。

成品:

第二道菜:醋溜土豆丝

步骤:

1、下油热锅;

2、倒入土豆丝中火翻炒至变软;

3、加入少许鸡精和盐炒均匀;

4、加少许糖炒入味;

5、加适量醋和葱花、微量辣椒粉快炒均匀,上碟。

成品:

今天的晚餐分享就到这,希望您喜欢!

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