宅家记
时间:2020年2月4日
现在是全民共同防控疫情的严峻时刻,去囤好几天的粮后,就宅在家中不出门了。
由于没有冰箱,没有鲜肉,今晩晚餐只选简单材料,做两个简单的菜,也能吃得香香的。
罐蕃茄沙丁鱼罐头。
做法:
一、准备工作
1、苦瓜洗干净切开两半挖干净里面的瓜核和瓜囊,然后切薄片备用。
2、土豆削皮,切丝加水泡净淀粉捞起备用
3、葱花切成粒备用
4、开沙蕃茄沙丁鱼罐头
5、苦瓜飞水
第一道菜:苦瓜炒番茄沙丁鱼罐头
步骤:
1、下油热锅,放苦瓜爆炒至软;
2、加白糖炒入味;
3、下蕃茄沙丁鱼罐,快炒至苦瓜变色;
4、最后加生抽调味上碟。
成品:
第二道菜:醋溜土豆丝
步骤:
1、下油热锅;
2、倒入土豆丝中火翻炒至变软;
3、加入少许鸡精和盐炒均匀;
4、加少许糖炒入味;
5、加适量醋和葱花、微量辣椒粉快炒均匀,上碟。
成品:
今天的晚餐分享就到这,希望您喜欢!