石斛汤的制作技巧
简介：沙参补肺阴，养胃生津；玉竹滋阴润燥，滋补不留湿气。是一味补虚、清热、润燥的好汤。主料：排骨300克；
辅料：沙参10克，玉竹10克，莲子30克，无花果6颗，红枣10颗，生姜1片，盐适量，沙参玉竹排骨汤1排骨，加姜加水煮沸同时去血水，红枣2颗，去核，玉竹，人参，莲子，无花果浸泡洗净。 3.将所有材料倒入汤锅中，加适量水，小火煮2小时。 4、大火煮开后，加盐调味。 Tips：这个汤里最好不要放红枣。我是在锅里做的。里面放了很多红枣，因为怕不够甜。
材料
枸杞30粒
排骨300克
红枣10颗
铁皮石斛10g
铁皮石斛排骨养生汤配方
准备好新鲜的食材！切红枣
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新鲜排骨洗净
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加水
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爱它，爱它！
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尖端
红枣一定要切开，超级甜很好吃！这道汤大人小孩都爱吃！香甜又滋补！
铁皮石斛搭配什么汤最好？
石斛和燕窝汤是绝配。
（图片来源互联网，侵删）
1、石斛具有滋补养生作用。可清热解毒、益气生津。
2、燕窝含有丰富的胶原蛋白，可以美容肌肤，补充身体所需的营养。
3、石斛和燕窝搭配在汤里，不仅能发挥各自的营养价值，而且相得益彰，使汤更加滋补。
石斛和乌鸡做汤比较好。
因为石斛具有滋阴润燥的功效，而乌鸡含有丰富的蛋白质和多种维生素，煲汤可以补充身体所需的营养。
另外，乌鸡肉质鲜美，味道醇厚。与石斛搭配，可使汤更加鲜美。
石斛还可以与其他中药材和配料一起熬汤，如枸杞、百合等，以达到不同的药用效果。
人们可以根据自己的身体状况和养生需要，选择适合自己的煲汤方法。
石斛汤的制作方法有哪些？
石斛汤的制作方法有哪些？石斛汤的做法有很多种。石斛可与鸭肉、瘦肉、排骨、鸡肉等一起烹调，营养都很丰富。主要还是看你喜欢吃什么。可以用自己喜欢的东西熬汤，根据自己的口味添加。调味料。
石斛兰是一种药用植物，性味甘微咸。能益胃生津、滋阴清热。石斛兰有很多品种。用石斛煲汤时，最好用铁皮石斛，味道更好。石斛汤的做法有很多种，下面给大家分享两种石斛汤的做法。
石斛和老鸭做汤。石斛健胃、生津。鸭肉能滋补五脏之阴，清除疲劳之热。一起煲汤，既可以补充消耗过多的营养物质，又可以祛除夏季暑湿的不利影响。说得一清二楚。不淡，补而不燥，特别适合湿热之人。
1、铁皮石斛老鸭锅煮方法
1.材料：石斛8克，鸭半只，生姜，葱，山药
调料：料酒、盐、味精
2、葱、姜洗净，葱切段，姜切片备用。将鸭子清洗干净，切成块。将石斛放入水中浸泡。
3、鸭肉入锅冷水焯一下，加入姜片、葱段，大火煮沸，煮至浮沫盛出。焯水后，将鸭肉捞出，用清水冲洗干净。
4、准备一个砂锅，放入鸭肉，加入适量的水，加入石斛、姜片、料酒，盖上锅盖，大火煮沸，然后改小火，焖煮。大约一小时。
5、山药洗净，去皮，切段。时间到了，倒入山药，继续炖半小时左右。出锅后，加盐、味精调味。健康美味的石斛鸭汤就做好了。
尖端
1、用冷水焯鸭肉，可以有效去除鸭肉的腥味，让汤的味道更好。
2、盐要最后加。从锅中取出时只需加盐调味即可。
石斛白芍瘦肉汤有很好的滋阴补血的功效。白芍可以养血抑阴。适合胃病、阴血不足、面色萎黄、头晕、口渴的人食用。
2、石斛白芍瘦肉的做法
1、材料：石斛、白芍、瘦肉、大枣、盐
2.瘦肉洗净，切块。将白芍、石斛、红枣洗净备用。
3、准备一个砂锅，将瘦肉、石斛、白芍、大枣放入其中，加入适量的水，用大火煮沸，然后转小火煮一个小时。
4、一个小时后，加盐调味。
1、熬汤最好用砂锅。只有砂锅熬出来的汤才好吃。
2.控制火候，用大火煮沸，然后转小火煮。
石斛兰可以做什么汤？
石斛养胃生津，适合胃阴不足的人与鸭一起煲汤。
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冰糖炖石斛
材料：石斛15克，冰糖适量。
制法：将石斛切块，放入保温杯中，加适量冰糖，用开水冲泡，频饮15分钟。
功效：滋阴、清热、生津、益胃。
主治：热病后期低热不足，口干口渴，倦怠烦躁发热，遗精遗精。也可用于女性不明原因的低热、心烦、口干等症状。
注意：脾胃虚寒、舌苔白腻者不宜使用。
石斛可以做一道简单的汤，就是和瘦肉、白芍、红枣一起炖。最好用石斛一起炖汤。也可以用来煮粥。煮粥时加入一些浸过的绍兴酒和盐。牛肉块；