羊肉和冬瓜可以一起吃吗?自己在家怎么做冬瓜炖羊肉?
主要成分
羊肉
800克
冬瓜
300克
扇子
50克
辅料
盐
适量
胡椒
适量
香菜
适量
姜
适量
步
1.羊肉洗净切块
2.冬瓜削皮,泡粉丝
3.羊肉用冷水焯一下,去血水和腥味。
4.砂锅内水烧开,将焯好的羊肉放入砂锅中,加入姜片,小火煮1小时
5.冬瓜片
6.香菜洗净备用
7. 加入冬瓜,再煮10分钟。加入粉丝煮3分钟。食用前加入盐和香菜末。
8.加入少许胡椒粉即可食用
尖端
羊肉很新鲜,不需要太多的调料。
可以根据个人口味加或不加辣椒。
冬瓜炖羊肉的正宗做法?
原料
冬瓜250克,羊肉200克,香菜25克,香油1勺,盐1/2勺,胡椒粉1/3勺,味精1/3勺,葱少许,少许姜
怎么做:
1、羊肉切成小块,入沸水中焯至烂透,捞出洗净;冬瓜去皮,洗净瓤,切成象眼片,入沸水中焯至烂透,捞出沥干;将香菜洗净,切碎,备用
2、汤锅烧开,加入羊肉、葱、姜、精盐,炖至八成熟,然后加入冬瓜,炖至熟烂,捞出葱、姜,加入味精,撒上胡椒粉,香菜切碎,淋上香油,出锅盛入碗中
材料:
羊肉、冬瓜各200克
两汤匙食盐
味精半勺
姜、葱、水、胡椒粉适量
枸杞子、料酒少许
实践:
1、冬瓜去皮洗净切小块或片,姜切片,葱切段。
2、电炖锅中加入适量冷水,加入冬瓜、姜片。
3.设定煮汤时间一小时,开始煮菜,利用煮冬瓜的时间来处理羊肉。
4、羊肉用水冲洗干净,用冷水浸泡10-15分钟,泡去出血水,将羊肉放入锅中冷水中焯一下,生切羊肉。
5.捞出,洗净,沥干浮渣,备用。
6、冬瓜煮45分钟后,打开锅盖,加一勺盐,加入焯好的羊肉,继续煮。
7、煮10分钟后,打开锅盖,加入葱花、一勺盐、半勺味精、适量胡椒粉,再煮五分钟。
8、出锅后,加入适量料酒提鲜即可。让它煮一会儿然后上桌。
9.放一些枸杞和一些葱。
羊排冬瓜汤怎么做?
羊排冬瓜汤怎么做?
1、羊排切成小块,洗净,放入锅中,加入葱段、姜片、辣椒5克,大火煮沸,打至泡沫,转小火,煮约1小时。
2. 冬瓜去皮,去籽,切成菱形,备用。
3、将煮熟的羊排放入冬瓜中煮约20分钟,然后加入花椒油、黄酒、精盐、胡椒粉煮约5分钟,然后将洋葱、香菜、胡椒粉放入汤碗中。
(图片来源互联网,侵删)
暗示:
1、如果用羊肉片和熟羊肉,最好先煮冬瓜。待冬瓜煮至半透明状时,倒入羊肉片或煮熟的羊肉。
2、煮羊肉时,加入一些葱、姜片、黄酒、花椒,可以消除膻味和膻味。
成分详情
主要成分
排骨适量
冬瓜适量
辅料
鲜姜适量
大葱适量
胡椒粉适量
枸杞适量
香菜适量
蒜片适量
原味
砂锅技术
需要几个小时
简单难度
羊排冬瓜汤的做法
1.将新鲜羊排切成小块,锅中加水烧开,然后将羊排焯水,去除血水和腥味。
2.冬瓜去皮,用刀切成小块,备用。
3、将羊排骨放入汤锅中,加水、鲜姜片、葱、蒜、盐、花椒。用大火煮沸,然后转至小火。盖上锅盖,煮约一个小时或更长时间(取决于羊肉)。
4、煮至羊排骨快熟时,加入冬瓜、枸杞,煮一会儿。
5.加入葱末和香菜末。
尖端
此汤颜色洁白,味道清爽,味道鲜美。这是一道好汤。羊肉酥烂,冬瓜入口即化。羊肉味甘、性热,营养丰富。是冬季滋补身体的好食物,但夏秋季节吃容易上火。冬瓜性寒,与羊肉合成汤。羊肉温而不燥,冬瓜寒而不寒,这汤已经达到了炉火纯青的境界。
在家做羊肉片和冬瓜汤的小窍门
羊肉冬瓜汤
材料:羊肉、羊排、冬瓜、葱、盐、香菜、水、姜。
怎么做:
步骤一、将羊肉洗净
第2步、切成块
第三步:将水烧开,去除血沫
第四步:用温水洗去表面泡沫。还有妈妈送来的几块羊排,已经煮熟了。我把它们一起洗了。
第五步:锅烧热,放入油,放入葱、姜爆香
步骤6、倒入羊肉和羊排,翻炒一两分钟。
第7步:加入热水没过材料
步骤八、我用的搪瓷铸铁锅,保温、保温效果非常好。中火相当于普通铁锅的大火。中火煮约十分钟。这时,汤又浓又白,羊肉就熟了。
第9步:将冬瓜削皮,去掉果肉
第10步:切成厚片
第11步:将冬瓜片放入汤中,加盐调味
第12步:煮约五分钟,直至冬瓜呈半透明状。
第13步:出锅前加入少许香菜。