荠菜是什么蔬菜
荠菜的味道根据烹饪方式的不同会略有不同。有的人吃荠菜是苦的,有的人吃荠菜是香的。那么,荠菜味道如何呢?荠菜好吃吗?荠菜怎么做才好吃呢?
荠菜味道如何?
带有微苦涩的草味,汁液甜而不甜。荠菜古称“养生草”,民间谚语云:“三月三日,荠菜是灵丹妙药”。现代药理实验也证实荠菜具有多种医疗功能。有良好的降血压、止血作用,对麻疹有好处。预防作用。中医认为,荠菜味甘、性平,具有清肝、理脾、理血、利水的功效。
荠菜好吃吗?
随着人们对养生保健的重视,野菜也逐渐回到了我国人民的餐桌上。荠菜是一种比较常见的野菜。荠菜,又名胡生草、粽子菜、荠菜、磕头白菜等,各地名称不同。荠菜是野菜中的珍品。其嫩茎叶可作蔬菜食用,清香可口。荠菜的吃法有很多种,可以肉吃,也可以素菜吃。可炒、煮汤、凉食,制成荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜包子、春饼等,也可制成荠菜豆腐汤等。风味独特,荠菜鲜嫩。它味道芳香,营养丰富,因而深受人们的喜爱。
荠菜怎么做才好吃
荠菜雉片
(图片来源互联网,侵删)
配料:山鸡肉300克,荠菜50克,冬笋125克,蛋白2个,葱末,姜米,黄酒,白糖,白酱油,盐,味精,菱角粉,麻油、清汤75克
1、将山鸡肉切成片,加入打散的蛋白加盐、菱角粉调成浆。
2、冬笋切片;将荠菜放入沸水中浸泡,用冷水洗净,挤干水分,切成细片。
3、打开猪油锅,将冬笋片放入锅中翻炒,倒出,滤去油,备用。
4、打开猪油锅,煮至六成熟。将山鸡片放入约一分钟后取出,与冬笋片放在一起。
5、将荠菜放入油锅中,加入葱、姜、料酒、酱油、白糖、味精和清汤煮沸。然后加入山鸡片、冬笋片,翻面,淋点香油,装盘。
荠菜鸡蛋汤
原料:鲜荠菜240克,鸡蛋4个,精盐、味精、植物油适量
1、新鲜荠菜捞出洗净,切段,摆盘,将鸡蛋打入碗中,用筷子向一个方向搅拌均匀。
2. 将炒锅开大火,加水盖过水煮沸,然后加入植物油。
3、加入荠菜,煮沸,倒入鸡蛋略煮片刻,加入精盐、味精,盛入大汤碗中。
什么是荠菜?
荠菜是一种常见的绿色蔬菜,又名芥菜芽、油菜芽、油菜芽等。荠菜为一年生草本植物,匍匐生长,茎、叶、花均可食用。荠菜的茎直立,颜色紫绿色。叶子有各种形状和大小。有些叶子是心形的,有些叶子是羽毛形的。荠菜的花序为白色或黄色的簇生花,具有一定的观赏价值。荠菜味道清香,有一定的辣味,含有丰富的维生素和矿物质。它已成为人们喜爱的蔬菜之一。荠菜可作为热菜、凉菜或汤品的原料。其味道鲜美,深受消费者喜爱。
荠菜和荠菜不一样。荠菜和荠菜是两种完全不同的食材。
不同的外观。荠菜和荠菜的名字虽然相似,但外观却有很大不同。首先,荠菜的形状像白菜,属于十字花科植物。荠菜的叶子散乱呈片状,有锯齿,味道独特。您还可以通过口味来区分两者。
营养价值不同,荠菜和荠菜的营养成分也不同。荠菜含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、胡萝卜素,以及钾、钙、磷等矿物质元素。荠菜含有丰富的膳食纤维,荠菜的膳食纤维含量很高。以及各种维生素和矿物质。
荠菜指的是什么蔬菜
荠菜是指荠菜、荠菜。
荠菜(学名:Capsella bursa-pastoris (Linn.) Medic.)是十字花科一年生或二年生草本植物。它的高度可达50厘米。茎直立,基生叶簇生莲座状,叶柄长540毫米。茎叶狭披针形或披针形,总状花序顶生腋生,萼片长圆形,花瓣白色,花果期4-6月。
七叶树生长于山坡、田野和路边,野生,偶尔栽培。分布于中国各省区,并广泛分布于世界各地温带地区。
荠菜全草可入药,茎叶可作蔬菜食用,种子含油,可制油漆、肥皂等。
荠菜的营养价值:
每100克荠菜含水85.1克、蛋白质5.3克、脂肪0.4克、碳水化合物6克、钙420毫克、磷73毫克、铁6.3毫克、胡萝卜素3.2毫克、胡萝卜素10.14毫克。维生素B和0.19毫克维生素B2。烟酸0.7毫克、维生素C 55毫克,还含有黄酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。
据现代科学分析,荠菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜和硒。
荠菜的蛋白质、钙、维生素C含量特别多,钙含量超过豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相近。荠菜是野菜中最美味的,因为它富含11种氨基酸。
以上内容参考:百度百科-荠菜