清蒸罗非鱼怎么做？
前言味道不错。主料：罗非鱼1条；
（图片来源互联网，侵删）
辅料：香菜3茎，葱3根，姜4片，花生油5汤匙，生抽适量。蒸罗非鱼1.香菜、葱、姜洗净。 2.将鱼洗净。 3.将水烧开。 4.将鱼蒸10分钟。 5. 加热油，将欧芹和葱炒香。 6、将佐料放在鱼面上，淋上炸油，再淋上生抽。提示：无
清蒸罗非鱼
材料：鲜鱼约1斤，葱，姜，蒸鱼酱油2汤匙，料酒1汤匙，盐
怎么做：
1、买新鲜的鱼，蒸熟，没有腥味。买来的时候就把鱼杀了，回来的时候洗干净，用刀在鱼身上划几刀，这样更容易入味。
2、鱼洗净后，加入姜丝和姜片，用刀将鱼切开，加入盐和料酒腌制10分钟左右。将切好的姜片放在盘子的底部。将腌制好的鱼放入盘中，放在鱼上。将切好的姜片放入鱼腹中。
3、锅中放入冷水，开始蒸。蒸约15分钟即可关火。
4.将蒸鱼取出，捏出姜丝，加入葱丝，锅里放少许油，油热后浇在鱼上，味道真香，然后淋上蒸鱼酱油鱼。足够的。
罗非鱼骨头少，小孩子吃起来很方便。如果他们不喜欢姜，就把姜丝拿出来。
简单又营养的清蒸鱼。蒸鱼的做法非常简单。只是不要花太长时间，15 分钟左右即可。如果时间太长，它就会燃烧。
如何在家做清蒸罗非鱼？
【所需食材】：新鲜罗非鱼一条，精盐10克，食用油少许，葱两根（需要小葱），生姜50克，大蒜10克，香菜茎两根，料酒两勺，黄豆一勺蒸鱼酱
【烹饪过程】
第一步：准备好食材，新鲜罗非鱼清洗干净，开肠，去掉内脏，刮去鱼鳞，然后用温水清洗鱼身。清洗干净后，用菜刀把鱼身切开，因为鱼肉太肉了。厚一点，切的时候要切深一些，直到鱼骨被切断，并在鱼身两面均匀地切，这样可以充分接触食材，更容易入味；
第二步：葱切段，姜切片，大蒜压扁切片，香菜切段，将葱花、姜片、蒜片放在鱼身的一侧，撒上精盐，倒入一勺料酒，将鱼身翻过来，将剩下的葱段、姜片、蒜片放在鱼身的另一面，再次撒上精盐，倒入一勺料酒，腌制十分钟。
第三步：在腌制的过程中，开始烧水。水烧开后，将腌制好的罗非鱼放入蒸锅中。大火蒸10分钟。
第四步：鱼蒸好后取出，去掉腌好的葱、姜片、蒜片，倒掉料酒和蒸水，只留下一条蒸好的罗非鱼。因为腥味都在配料里，必须倒掉。然后均匀地倒入一汤匙蒸鱼酱油。
步骤5：锅中倒入食用油，烧热。待油温升高，发出滋滋声并冒烟时，浇在鱼身上。然后加入切碎的香菜段，蒸罗非鱼。已经完成了。
清蒸罗非鱼怎么做？
清蒸罗非鱼
材料：鲜鱼约1斤，葱，姜，蒸鱼酱油2汤匙，料酒1汤匙，盐
怎么做：
1、买新鲜的鱼，蒸熟，没有腥味。买来的时候就把鱼杀了，回来的时候洗干净，用刀在鱼身上划几刀，这样更容易入味。
2、鱼洗净后，加入姜丝和姜片，用刀将鱼切开，加入盐和料酒腌制10分钟左右。将切好的姜片放在盘子的底部。将腌制好的鱼放入盘中，放在鱼上。将切好的姜片放入鱼腹中。
3.锅中放入冷水，开始蒸。蒸约15分钟即可关火。
4.将蒸鱼取出，捏出姜丝，加入葱丝，锅里放少许油，油热后浇在鱼上，味道真香，然后淋上蒸鱼酱油鱼。足够的。
罗非鱼骨头少，小孩子吃起来很方便。如果他们不喜欢姜，就把姜丝拿出来。
简单又营养的清蒸鱼。蒸鱼的做法非常简单。只是不要花太长时间，15 分钟左右即可。如果时间太长，它就会燃烧。
蒸罗非鱼的做法
蒸熟
清蒸福寿鱼的做法详解
菜系及功能：
家常菜谱，滋补身体，营养不良的食谱
品尝：
咸味和鲜味
工艺：
蒸熟
清蒸福寿鱼的制作材料：
主要成分：
罗非鱼500克
辅料：
辣椒（红尖）25克
调味料：
盐5克、味精2克、香油3克、胡椒粉2克、料酒5克、葱15克、姜15克
教你做清蒸福寿鱼，清蒸福寿鱼怎么做才好吃
1、先将吉祥鱼洗净，去掉内脏，在鱼上划十字刀；
2、生姜洗净，切成小片，放入鱼的切口处；
3.将鱼放入碗中，加入盐、味精、胡叔粉和料酒腌制5分钟，然后放入蒸锅中蒸8分钟；
4、最后将红辣椒、姜、葱切丝，撒在鱼身上；
5、锅中倒入少许油，油热后浇在鱼身上。
清蒸福寿鱼的制作技巧：
1、用刀剁碎的蒜末往往辣而不香；
2、大蒜去皮后放入碗中，用棍子将大蒜捣烂，加少许盐和味精，然后捣碎，越捣越粘，越香；
3、蒸鱼的时间不要太长，以免肉煮过头。
温馨提示- 健康提示：
墨鱼的墨汁中含有抗癌物质，它是由糖、蛋白质和脂质组成的复合糖。预防和治疗癌症的有效率高达60%。