纯素白菜饺子的调料方法
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白菜馅饺子的做法:
材料:白菜一根,葱一根,生姜适量,大蒜一头,盐一勺,花椒面少许,生抽一勺,鸡蛋4个。一汤匙食用油。
请按如下方式进行:
将白菜切成条,切碎备用,葱、姜、蒜切碎备用。
鸡蛋加盐,锅中用油煎熟,捞出切块备用。
将切好的白菜和切好的鸡蛋放入盆中,加入适量的葱末、姜末、蒜末,倒入生抽,撒上一勺食用油,搅拌均匀。
将饺子馅搅拌均匀后,就可以包饺子了。
包白菜饺子的具体做法如下: 需要提前准备的食材包括:白菜300克,香菇3个,饺子皮适量,葱1段,油适量,生抽5毫升,五香粉适量,酱油少量。 1、第一步,将准备好的白菜和蘑菇洗净切丝。 2、切好后焯一下。 3、焯水后捞出切块。 4、加入准备好的油、盐、生抽、五香粉、酱汁,拌匀。 5、将准备好的饺子皮包入馅料中。 6.放入锅中煮。 7. 烹调并上菜。完全的。
素白菜饺子的馅料怎么配?
材料:大白菜1颗、蘑菇12朵、胡萝卜2根
辅料:姜2片(根据个人喜好或多或少)、盐适量、老抽、胡椒粉、鸡精少许、生抽(可选)、五香粉(可选)
实践
1.先将大白菜切碎,用纱布包好,挤干水分,直至不再有水流出。
2.将泡好的蘑菇去掉硬蒂,切成小块。将胡萝卜切碎或用细刨丝器磨成细条后,稍微挤干水分。
3、油锅中加入1-2汤匙油(色拉油、花生油、猪油都可以),先加入15或16粒花椒炒香,然后捞出备用。
4.将切好的香菇放入油中翻炒,加入1汤匙老抽和1汤匙糖,再翻炒几下,闻到香味,即可出锅,搁置。
5.姜切碎备用。
6.将白菜和胡萝卜放入一个大容器中,倒入1汤匙香油搅拌均匀,使所有的白菜粒均匀地沾上一层油。
7.加入炒好的香菇和姜末,加入适量的盐、老抽、胡椒粉、少许鸡精、生抽(可选)、五香粉(可选)搅拌均匀。
白菜饺子的馅儿怎么做?
大白菜是一种用途非常广泛的蔬菜,既荤又素。而且做法多样:可炒、可炖、可调馅包饺子。今天给大家分享的是一款以大白菜为主要原料制作的素饺子。味道鲜美、美味可口、营养丰富。
白菜饺子的制作方法:
主要原料:大白菜、鸡蛋、木耳、虾米。
1、大白菜洗净;木耳提前泡洗干净。
2、鸡蛋打入碗中,加少许盐和料酒,搅拌均匀,打成蛋液。
3.将锅烧热,加入油。油热后,加入打散的鸡蛋,炒至熟,铲成块,备用。
4、大白菜切碎,放入盆中。加少许盐搅拌均匀即可腌制水份。
5、酸菜切块,挤掉多余的水(挤出来的水不要倒掉),放入容器中,然后加入适量的熟油,搅拌均匀。做这一步可以锁住水分,防止营养流失。
6、将炒鸡蛋、切碎的木耳、虾米与白菜一起放入,开始调味。加入葱末、姜末、盐、糖、蚝油、十三香、熟油、鸡精、香油搅拌均匀。这样,饺子馅就做好了。
7、盆中放入适量面粉,用细网漏勺将腌白菜时挑出的白菜汁过滤掉,倒入面粉中,将面条与菜汁混合。如果面团太干,可加入适量冷水。盖上揉好的面团,烤30分钟。 【一般我们做饺子面的时候,会在面粉中加一点盐,以增加面团的筋度。这次就不用加盐了,因为菜汁里已经有盐了】。
8、将面团放在案板上揉匀,擀成大小均匀的面团,擀开,包入馅料(包素馅饺子时,尽量多放馅料,这样吃起来更香) )。
9.锅中倒入水,加少许盐。水烧开后,放入包好的饺子,煮至熟。
大白菜营养丰富。除含糖、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素外,还含有丰富的维生素。维生素C和核黄素的含量比我们常吃的苹果、梨要高。都很高;微量元素锌甚至比肉类还高,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。
如何做美味的白菜素饺子,白菜素饺子怎么吃
白菜素饺子怎么吃
主要成分
面粉
500克
白菜
1000克
芹菜
300克
蘑菇
150克
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
多香果
适量
胡椒
适量
味精
适量
葱花
适量
步
1.将面粉放入盆中。
2.加入适量水,揉成面团,静置半小时。
3. 将面团擀成长条,分成小剂子。压扁。
4.擀成饺子皮
5.干香菇用水泡软。
6.芹菜洗净,焯水,捞出沥干。
7. 将卷心菜洗净并焯水。
8.切成馅料,挤干。
9.蘑菇切碎。
10. 将卷心菜、芹菜碎、蘑菇碎、葱碎放入盘中。
11.加入油、盐、酱油、五香粉、胡椒粉和味精。混合馅料。
12.取一张皮,放上馅料。
13、包饺子。
14.锅中加入水,煮沸后放入饺子。
15.煮五六分钟,直到饺子鼓起来。