禁忌！高血压患者不宜食用这6种水果

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高血压是一种常见疾病，患者在生活中应该注意饮食卫生，尤其是吃水果。尽管水果是健康的自然食品，但并不是所有水果都适合高血压患者。下面是6种高血压患者需要避免食用的水果。

葡萄含有较高的糖分和热量，长期大量食用会导致身体发胖，而高血压患者多数都伴随肥胖。同时，葡萄还富含钾离子，如果大量食用，就会增加钾摄入量，并引发电解质紊乱，从而对患者的心脏和肾功能造成影响。

芒果的热量和糖分都比较高，如果长期过量食用就会让身体得不到控制的热量和糖分，从而导致血糖和血压升高。此外，芒果还有助于肿瘤的生长，高血压患者应避免食用。

榴莲的卡路里极高，每100克就有250千卡的热量，对于高血压患者，这是不利于身体恢复和调节的。同时，榴莲的糖分也非常高，不仅会在身体内存储脂肪，还会使血压升高。

虽然石榴的营养成分非常丰富，但长期食用过量的石榴会导致身体摄取过多的糖分和热量，增加身体负担，使血压升高，对于高血压患者来说，不太适宜食用。

香蕉的热量和糖分也较高，不仅会使身体存储过多的葡萄糖，还会导致血压升高。如果长期食用过量的香蕉会对身体造成伤害，高血压患者应该适量食用。

桂圆虽然有助于补血，但却不适合高血压患者食用。桂圆中含有很多粘附于血管内壁的物质，食用过量会引起血管阻塞，进而使血压升高，患者应该避免食用。

总结

虽然水果是一种健康的食品，但部分高糖分和高热量的水果对于高血压患者来说并不适宜。如果患者长期食用过量，会增加身体负担，导致血压升高。因此，高血压患者应该选择低糖分、低热量和含有较少钠离子的水果来食用，以保持身体健康。