白果是我们生活中比较常见的一种食材,白果既可以作为药品,又可以作为食品。那么白果怎么做才好吃呢?下面让我们来看看这道味道香脆的炒白果的做法。
材料准备白果,花生,干红辣椒,葱姜蒜,盐,生抽,白糖,味精,料酒,油。
步骤一:白果的处理将白果用刀轻轻刮掉表皮,只留下最外面半透明的白色果膜,解开果壳取出果仁,用清水略腌后,放在锅里用沸水烫几分钟,使其变软。注意不要煮得太久,避免使白果变烂。
步骤二:花生的处理将花生用清水浸泡5分钟左右,然后用清水冲洗,控干水分,备用。
步骤三:调料的处理葱姜蒜分别切末,干红辣椒剪成段,备用。
步骤四:炒制白果将锅放在火上加热,放油,油热后放入花生煸炒出香味,然后加入干红辣椒段、葱姜蒜末翻炒均匀,再加入白果炒匀,放生抽、白糖、盐、味精调味,最后放料酒,炒匀即可。
小贴士1.白果避免剥皮过多,削皮过多会影响口感。
2.炒制白果时如果感觉没有香味,可以加些五香粉和辣椒粉炒制。
3.在白果上表面削皮时,不要使白果的果肉带出白色。
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4.加糖可以中和白果的苦涩味,增加香味。
5.白果的去壳过程需要仔细,不要削过深,否则会伤到白果果肉。
味道香脆,口感独特的炒白果是一道美味美食,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分,是一道家常美食。希望大家在品尝这道美食的时候可以开启味蕾的盛宴。