吃错这些食物，湿疹会更严重！
湿疹是一种皮肤病，发病率逐年增高，很多患者认为只要用药物治疗就能够控制病情。但是，我们也需要重视饮食对湿疹的影响，因为一些食物可能会加重病情。下面将介绍湿疹患者应避免的食品。
1. 辛辣食物
辣椒、胡椒和大蒜等辛辣食品有刺激性，会导致湿疹患者的皮肤更加敏感。这些食品会促使病情加剧，使皮肤发痒、红肿、出水疹等。
2. 巧克力
巧克力中含有多酚和儿茶素等成分，它们是强效的氧化剂，会对**的免疫系统产生负面影响。其中的可可成分对季节性过敏、皮炎、湿疹等疾病具有激发作用，这是值得警惕的。
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3. 牛奶和奶制品
牛奶和奶制品中含有乳糖，有些湿疹患者可能会因此出现过敏反应。这些食品还可能会诱发皮炎，令湿疹加重。虽然不需要完全避免饮用牛奶和食用奶制品，但是家长应该注意，看看孩子是否会因此产生过敏症状。
4. 某些鱼类
沙丁鱼、金枪鱼和鲭鱼等含有高浓度的鱼油，其成分可以刺激免疫系统，促进体内的炎症反应。对于湿疹患者来说，食用过多的这些鱼类会刺激病情，令疾病更加严重。
5. 特定的水果
少数湿疹患者可能会对某些水果产生过敏反应，比如柑橘、草莓和木瓜等。这些水果中的化学成分很可能刺激**的免疫系统，并促使体内的炎症反应加强。
在平时的饮食中，患者应尽量避免食用上述食品，否则会刺激皮肤、促进体内炎症反应、加重病情。当然，在饮食调节上也不应只注意避免某些食物，还应加强摄入富含维生素C、维生素E、维生素A等的食品，有助于调节体内免疫系统，减轻湿疹症状。