拒绝外卖，自己动手做饭：学生中餐食谱全攻略！
身体是**的本钱，每个学生都应该注重自己的饮食健康。而学会做饭是其中重要的一环，不仅可以保证营养均衡，也能锻炼自己的动手能力。下面就来分享一些学生中餐食谱。
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糖醋里脊糖醋里脊是比较常见的中式热菜，制作简单，口感酸甜可口，特别受学生们欢迎。
所需材料：里脊肉500克，姜蒜末各适量，鸡蛋1个，面粉适量，淀粉适量，白芝麻适量，醋适量，糖适量，酱油适量
步骤：1. 里脊肉切成小条，姜蒜切成末备用。
2. 里脊肉加入鸡蛋、面粉、淀粉搅拌均匀，放入油锅中炸至金黄色。
3. 锅中留少量底油，加入姜蒜末煸炒至香味出来，再加入适量的醋、糖、酱油调味。
4. 等糖醋酱汁煮沸后，将炸好的里脊肉倒入锅中，用糖醋酱汁營好后装盘，再洒上白芝麻即可。
麻婆豆腐麻婆豆腐是一道四川传统菜品，口感麻辣，鲜香可口，吃起来非常开胃。
所需材料：嫩豆腐200克，瘦肉50克，葱姜蒜适量，豆瓣酱适量，花椒适量，生抽适量，盐适量，香菜适量
步骤：1. 嫩豆腐切成小方块，瘦肉切成碎末，葱姜蒜切成末备用。
2. 香油热锅，加入葱姜蒜末煸炒香。
3. 加入豆瓣酱、花椒煸香，炒出红油。
4. 加入少量水煮沸，放入豆腐慢慢煮至汤汁浓稠，再加入瘦肉末继续翻炒。
5. 最后，加入盐、生抽调味，撒上香菜即可。
葱油拌面葱油拌面是一道简单快捷的中式面食，做法简单，口味清爽，容易让人上瘾。
所需材料：面条400克，油5勺，葱花适量，盐适量，醋适量，生抽适量，鸡精适量
步骤：1. 将面条煮熟，捞出待用。
2. 热锅凉油，加入葱花，炸出葱香。
3. 将煮好的面条放入碗中，倒入炸好的葱油，加入盐、醋、生抽、鸡精，拌匀即可。
总结：以上几道食谱简单易做，健康营养，给学生们提供了更多的餐桌选择。我们应该在日常生活中注重自己的饮食健康，拒绝外卖，自己动手做饭，因为饮食健康是最好的保障。