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快速掌握清蒸鲈鱼的步骤

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快速掌握清蒸鲈鱼的步骤

清蒸鲈鱼,是一道简单易学却极为美味又健康的菜品,不管是在家庭聚餐还是正式宴会上,都备受欢迎。今天我就要教大家快速掌握清蒸鲈鱼的全部步骤,让您在家也能轻松的享受健康美食。

准备材料

在做清蒸鲈鱼之前,我们需要准备好以下这些材料:一条新鲜活鲈鱼、姜、蒜、葱、料酒、盐、酱油、食用油、味精和清水。

处理鲈鱼

首先,我们需要处理鲈鱼。将鲈鱼去掉内脏,洗净后抹干备用。再用刀在鲈鱼两侧各划三刀,以便于入味和均匀蒸熟。接着,将鲈鱼放入盘中,撒上适量的盐和料酒,再切上几片姜放在鱼身内外,让鱼香味更加浓郁。

(图片来源互联网,侵删)

准备蒸鱼器

准备好鲈鱼后,我们需要准备蒸鱼器。将蒸鱼器中间垫上少许葱丝,用葱丝放鲈鱼上面,这样可以防止鲈鱼粘到蒸鱼器。接着,在蒸鱼器中倒入清水,再放上架子,让水沸后,将鲈鱼放入蒸鱼器中,盖上锅盖。

蒸鲈鱼

蒸鲈鱼的时长大概在8至10分钟左右,时间长短要根据鱼的大小和材料的水平决定。蒸鲈鱼的过程中,如果蒸汽过大,不妨开盖稍微调整一下,避免鱼肉变硬。

调配汁料

在蒸鱼的过程中,我们可以开始调配汁料。将蒜切末,倒入锅中,加入适量油,炒香后加入适量的清水,烧开后再加上适量的酱油、味精和料酒,然后再炒匀即可。

装盘上桌

蒸好的鲈鱼取出后,可以花式地将鲈鱼装盘,再淋上调好的汁料,撒上葱末、香菜等装饰,鲜香味美的清蒸鲈鱼就大功告成了。

结语

清蒸鲈鱼是一道极其简单易学的家常菜,不仅味美而且营养丰富,加入了汁料调味后,更是带有浓郁清香,滋味鲜美。希望本文所介绍的清蒸鲈鱼步骤能够对您有所帮助,也希望往后您能在家享受到同样美味的清蒸鲈鱼。

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