简单易做的金针菇炒火腿肠
在快节奏的生活中,我们总是希望能快速地准备一顿美味的饭菜。今天,我们来介绍一道简单易做的金针菇炒火腿肠。
1. 准备食材
金针菇、火腿肠、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、糖、油。
2. 热锅凉油,加入葱姜蒜
在热锅中倒入油,待油热后加入葱姜蒜炒香。
3. 炒一下金针菇
将洗净的金针菇热水焯烫一下,捞出备用。将炒香的葱姜蒜倒入金针菇中,快速翻炒。
(图片来源互联网,侵删)
4. 加入火腿肠
将火腿肠切成薄片状,加入金针菇中一起翻炒。
5. 加入调味料
调制调味料,根据个人口味适量添加盐、生抽、料酒和糖。
6. 出锅
炒至火腿肠变色,金针菇稍微变软就可以关火离锅了。
以上就是制作金针菇炒火腿肠的步骤。这道菜既简单又美味,可以作为快手料理之一。
金针菇热量低脂肪含量少,营养价值高,具有抗癌、抑制脂肪等作用。火腿肠则是其他肉制品中热量最低的肉类之一,含有丰富的蛋白质以及多种维生素和矿物质。
简单易做的金针菇炒火腿肠不仅可以满足我们的口腹之欲,也有益于我们的健康。快来动手试一试吧!