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五分钟轻松实现美味干笋炒肉

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五分钟轻松实现美味干笋炒肉

干笋是传统的冬令时节蔬菜,营养丰富,口感鲜美。干笋与肉类搭配,既解腥解腻,又让人食欲大开。今天,我就来分享一下五分钟轻松实现美味干笋炒肉的做法。

准备工作:干笋、肉片、姜片、葱段、盐、鸡精、生抽、料酒、淀粉、油。

(图片来源互联网,侵删)

步骤一:准备食材

干笋用温水泡发至软化,肉片也备好。姜切片,葱切段。

步骤二:腌制肉片

将肉片放入碗中,加入一勺生抽、一勺料酒、少量盐和鸡精,用手搅拌均匀,加入一勺淀粉腌制十分钟。

步骤三:炒制菜品

热锅凉油,下入姜片和葱段爆香。接着加入腌制好的肉片,翻炒约两分钟,将肉煸炒至变色。

步骤四:加入干笋

将泡软的干笋放入锅中,翻炒约一分钟,让干笋与肉片充分混合。

步骤五:调味出锅

加入适量的水,盐和鸡精调味,然后滴入一小勺香油提升口感。最后,淋上半勺淀粉水让汁水变浓。出锅前再翻炒一下,即可起锅装盘。

小贴士:

1. 干笋是冬季常见蔬菜,口感清脆,减肥好帮手。

2. 肉片腌制可让味道更入味,口感更鲜嫩。

3. 干笋与肉类搭配时,可以先将肉类稍微煸炒一下,再放入干笋翻炒。

4. 加入适量的水调制汁水,可以让菜品口感更加香滑。

干笋炒肉是一道营养丰富、简单易做的好菜品。无需繁琐的厨艺,只需五分钟即可轻松上桌。既可满足挑剔的味蕾,又可为身体提供更多的营养,是冬季佳选。

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