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家庭自制零食,鱿鱼丝口感鲜美,健康又营养!

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家庭自制零食,鱿鱼丝口感鲜美,健康又营养!

每到下午茶或看电视时,饥饿感总是让人想吃些零食来嘬嘬。市场上各式各样的零食琳琅满目,但是很多都加了调料和防腐剂,吃久了对身体不好。那么为了更好地保护健康,为什么不试着自制一些零食呢?鱿鱼丝是一款非常适合家庭自制的美味零食,味道鲜美,且健康营养,下面一起来看看如何自制鱿鱼丝吧!

一、选用新鲜的鱿鱼

自制鱿鱼丝的第一步就是选用好的鱿鱼。如果鱿鱼选的不好,不仅口感会变得很令人不满意,而且会给自制过程带来很多麻烦。所以在选购鱿鱼时,要选择新鲜的,体表没有变褐色并且身体柔软有弹性、味道清香的鱿鱼才是好的。

二、清洗鱿鱼并去除内脏

在自制鱿鱼丝之前,首先需要对鱿鱼进行清洗。将鱿鱼剪开之后,我们需要将其中的内脏取出。只有取出内脏才能避免自制鱿鱼丝时产生的腥味。需要注意的是,在清洗鱿鱼过程中一定要注意卫生,防止细菌产生。

三、用盐水腌制鱿鱼

腌制是制鱿鱼丝的一个重要步骤,也是制作过程中最耗时并且需要耐心的部分。将处理干净的鱿鱼切成丝状,加入盐水中进行腌制,这样不仅能去除鱿鱼口感中稍有些许的腥味,而且还会让鱿鱼的口感更佳爽脆。

四、晾干鱿鱼丝

将腌制好的鱿鱼丝晾在通风处,直到鱿鱼丝的水分全部挥发干燥。干燥的鱿鱼丝口感更佳,咖啡室、电视房、卧室或是儿童房的窗台都是很好的晾干鱿鱼丝的地方。

五、油炸鱿鱼丝

晾干好的鱿鱼丝需要进行油炸。油炸之前需要将鱿鱼丝起细颗粒,这样油炸时更容易炸出美味的鱿鱼丝。在油炸时,热油要足够多,并且注意火候,防止鱿鱼炸糊。

六、控制油温

(图片来源互联网,侵删)

控制好油温也是做鱿鱼丝的关键。油温要掌握好,太高了会导致鱿鱼丝变硬、太低了不充分炸熟。正确的油温控制可以让鱿鱼丝的口感更佳鲜美,让你吃得更加健康。

七、撒盐调味

油炸好的鱿鱼丝需要撒上少许盐进行调味。这样口感更加醇香,让人回味无穷,而且健康又营养。

鱿鱼丝作为一款成本较低、制作方法简单的美食,可以让你快速并健康地享受到零食的美味。制作鱿鱼丝的时候,在材料选择、腌制、油温和调味等方面都需要细心仔细,并且需要一些耐心,用心制作才能做出好吃的鱿鱼丝。让我们一起动起手来,享受自制鱿鱼丝的快乐吧!

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