首页 资讯分享 正文

简单易做,小学生早餐三招!

扫码手机浏览

简单易做,小学生早餐三招!

(图片来源互联网,侵删)

早餐是一天中最重要的一餐,尤其对于学生来说更是如此。然而,很多家长由于工作忙碌和时间紧张,常常会忽略孩子早餐的健康与营养。因此,为了给孩子提供一份既健康又美味的早餐,下面我们为大家介绍三招简单易做的小学生早餐。

招一:荷包蛋三明治

荷包蛋三明治是一款简单兼美味的早餐,做法也特别容易。首先,需要准备两片吐司面包,然后在其中一片面包上抹上适量的黄油或果酱,放上适量的培根,再用小勺在面包上挖一个小洞。接下来,把荷包蛋打入小勺中倒入洞里,把另一片面包放在上面,直至两面都煎成金黄色即可。

招二:香蕉牛奶杯

香蕉牛奶杯是另一个易做的早餐,而且对于孩子的成长发育也有很大的帮助。首先,需要准备一根香蕉和200毫升的牛奶,将香蕉剥皮切成小块,放入搅拌机中进行混合。混合完后再加入牛奶,再次混合打至获得均匀细腻的混合物即可。将香蕉牛奶混合物倒入杯中,再加上一些麦片、果仁或蜂蜜等辅料,口感更加丰富,营养更加丰富。

招三:黄油果酱面包什锦盘

黄油果酱面包什锦盘是一款营养丰富且视觉效果极佳的早餐。首先,需要准备几片吐司面包,再加上牛奶、鸡蛋、黄油、果酱、水果等各种食材。将准备好的吐司面包切成小块状,倒入搅拌碗中,然后加入适量的鸡蛋和牛奶进行搅拌。接着,将搅拌好的面包块倒入预热好的烤盘中,放入烤箱中进行烘烤,直至表面呈现金黄色即可,上面撒上适量的黄油和果酱,再搭配上一些水果,口感令人垂涎。

总之,为孩子提供一份健康、美味的早餐是每个家长义不容辞的责任。希望大家可以根据这三招简单易做的小学生早餐,来为孩子提供一份美好、健康的早餐。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除