身为孕妇，我们要时刻关注自己的身体健康。但有时，即便我们遵循严格的生活规律，也难免感冒。尤其在季节交替中，很多病菌在空气中大量存在。那么，孕妇感冒了怎么办呢？听听下面介绍的快速康复方法！
多喝水饮水是人类最基本的生理需求。尤其是在感冒期间，多喝水可以将体内的垃圾，细菌和毒素排除。同时，多喝水还可以帮助保持身体水分，减轻一些不适症状。如果无法确定水质是否好，孕妇可以选择被过滤和煮沸过的水，这可以确保净水和消毒。
补充维生素大多数感冒是由病毒引起的，孕妇应该多注意补充维生素，尤其是维生素C。维生素C可以加快身体康复，增强免疫力。孕妇可以食用富含维生素C的食物，例如橙子，柚子，西红柿等等，除此之外，孕妇还可以考虑口服维生素C补充剂。
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多休息在孕妇感冒的时候，身体经常感到气喘吁吁，疲劳不堪。此时，孕妇应该尽可能地休息，以帮助身体充分恢复。建议孕妇在早上起床前多睡10至15分钟，同时午休时间不要少于半小时。如果有时间，还可以睡一个短小的午间小觉，弥补晚上休息不足的不足。
远离寒冷感冒是由细菌引起的病毒性疾病，会诱发身体的寒冷症状。因此，孕妇应该尽可能避免至呼吸道疾病的导因，包括寒冷和寒冷的风。如果天气寒冷，建议孕妇穿上厚实的衣服，同时也可以加强室内的加湿器工作，帮助保持室内适宜的湿度和温度。
适当用药大多数的感冒是由病毒引起的，可以自行康复，但极少数情况下需要其他的辅助治疗。如果症状加重或是引起其他的并发症，孕妇需要尽早看医生并适当的用药。在用药之前，孕妇应该咨询医生并根据医生的建议。
结论总之，孕妇感冒不应该怕，只要合理调理、多注意休息、保持身体清洁卫生，就可以快速康复。同时，也建议孕妇平时多注意个人卫生，如勤洗手等等，从根本上预防感冒的发生。任何疾病的康复过程都需要时间，孕妇应该自我保护，遵照医嘱进行化疗，坚持完整的治疗过程，以达到最佳疗效，保护自己和胎儿的健康。