腊肠果，别名黄皮果、可灵子、枇杷果，是一种富含维生素C的水果。在古代医学中，腊肠果被用来治疗咳嗽、支气管炎等病症。现代医学证实，腊肠果不仅含有多种维生素，还有抗氧化物质和多种矿物质，因此它拥有着许多神奇的功效。下面，我们就来看看这个小巧的果实到底有哪些作用吧！
提高免疫力腊肠果中含有大量的维生素C，维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够增加身体的抵抗力，减少感冒等疾病的发生。每天食用2-3个腊肠果，就能够提高身体的免疫力，让你在寒冷的季节里健康度过。
改善消化腊肠果中的纤维素含量丰富，能够刺激肠道蠕动，促进肠道蠕动，减少便秘的发生，同时还能帮助消化食物，缓解胃部不适。
预防癌症（图片来源互联网，侵删）
腊肠果含有一种叫做芦丁的物质，芦丁是一种天然的抗氧化剂，能够有效地预防癌症的发生。芦丁还能减少血管堵塞，改善血液循环，使身体更加健康。
保护眼睛腊肠果中还含有一种叫做类胡萝卜素的物质，它是一种天然的抗氧化剂，能够保护眼睛，减少老年性黄斑变性的发生。每天吃一个腊肠果，对眼睛的保护有很大的帮助。
降低心血管疾病的风险腊肠果中富含矿物质钾，它是一种能够降低高血压、心脏病和中风等心血管疾病的风险。此外，腊肠果中的芦丁也能够减少血管堵塞，帮助维持心血管系统的健康。
总之，腊肠果确实是一种非常有营养价值的水果，它不仅具有丰富的维生素和矿物质，还有不同的保健功效。无论你是为了健康或想美食，吃腊肠果都是一个非常好的选择。让我们珍惜这个美味且健康的水果，让它成为我们生活的一部分。