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怎么制作超下饭,不过油,一学就会的家庭版鱼香茄子?

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茄子去皮,切长条滚刀,切好的茄子,放少许盐,拌匀之后,给它腌制五分钟。

在等待腌制的时间,咱们来调一个碗汁,这个碗汁儿的比例是这样:四勺水,一勺生抽,两勺米醋,一大勺白糖,少许胡椒粉,半少老抽,一勺湿淀粉。

在锅烧热之后,咱们加入少许的食用油,这个油烧热之后,咱们来放入腌好的茄子来煎制,煎制的时候呢,适当的给它摊平,让它受热均匀,给他煎软,煎熟之后,同时这个上色均匀。

咱们给它摊在一边,中间再补充点儿油。放入肉末,再放入一平勺的郫县豆瓣,放入蒜末、姜末,再把咱们调好的碗汁倒入锅中,翻炒均匀,最后,咱们放上一把香葱,可以关火了。

鱼香茄子,茄子由传统上的炸改为煎,这是一种改良的方法,我想各位朋友更喜欢这样的方法,因为他节约油,还减少了这道菜的油腻。做这道菜的时候,因为茄子提前用盐腌制了,所以说在烹制加热的过程当中就不要再加盐了,另外也要少加一些咸味的调味品。

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