香气扑鼻的金针菇炒肉丝,一道大众美食
金针菇炒肉丝是中国家常菜中的一道风味独特、营养丰富的精品菜肴。金针菇肉质细嫩,味道鲜美,而肉丝则带有浓郁的肉香和口感,两者搭配在一起,令人垂涎欲滴。下面,让我们来一起了解一下这道美味的背后故事和制作步骤。
选材准备要做好一道金针菇炒肉丝,首先要准备新鲜的金针菇和瘦肉。金针菇的外观呈淡白色细长型,如针状,因此得名。同时,还应该准备好蒜、姜和葱等调味品,以及食用油、生抽、料酒、盐和鸡精等调料。
制作过程第一步,准备食材。将金针菇的根部修整干净,洗净后待用。将瘦肉洗净,切成长条状的肉丝;将葱姜蒜分别切末备用。然后用少许盐、料酒、生抽以及淀粉浆抓匀肉丝,腌制十五分钟。
第二步,烹饪。取锅,倒入适量的食用油,中火热锅,下入肉丝煸炒至变色,捞出待用。再倒入少许油,放入蒜末、姜末、葱花炒香,然后倒入金针菇翻炒至变软,再将煸好的肉丝放入中火翻炒均匀后加入适量的盐、鸡精、清水和料酒,调味后大火收汁。
味美口感佳炒好后的金针菇炒肉丝香气扑鼻,肉丝嫩滑多汁,金针菇则入口爽脆,鲜味十足。由于金针菇富含蛋白质、纤维素、微量元素等营养成分,可增加人体的免疫力和身体的抵抗力,因此在日常生活中,为了提高自身抵抗力和营养健康,建议多食用这类食材。
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综上所述,金针菇炒肉丝虽然是一道普通的家常菜肴,但因其口感和营养价值而备受喜爱。在烹制时,要注意材料新鲜,火候适宜,加入适量的调料等因素,才能让这道小菜味美营养,成为大众喜爱的美食佳品。