家常黄金玉米烙，美味又健康
家常黄金玉米烙是一道口感极佳，而且营养丰富的传统美食。制作简单，味道丰富，是全家人都会喜欢的美食。本文将介绍制作家常黄金玉米烙的方法以及其营养价值。
材料准备制作黄金玉米烙的材料非常简单，只需准备一些油、面粉、水和黄色的玉米面。这些材料大多数家庭都会备齐，并且可以在附近的超市或农贸市场买到。
制作方法（图片来源互联网，侵删）
制作家常黄金玉米烙也十分容易。首先，将玉米面、面粉、水和食用油混合在一起，揉成面团。接着将面团分成小块，用手搓成小圆球。
取出一个小圆球，将其放在平板上用擀面杖慢慢擀成薄饼，然后将饼放在平底锅上煎烤，中间加入适量的油，两面都煎到金黄色即可。最后将刚煎出的黄金玉米烙放在盘子里即可享用。
营养价值家常黄金玉米烙不但营养丰富，而且味道鲜美，经常食用可以改善体质。其中，玉米面富含DHA、EPA以及维生素B群等多种营养物质，能够提高大脑功能，对心血管有益，还能够增加皮肤弹性等作用。
此外，经常食用家常黄金玉米烙还有益于增进食欲、帮助消化和吸收，还能提高身体的免疫力。而其制作过程中，不添加色素和反式脂肪，也保证了其无害色素和低脂肪，更加健康。
小结由于家常黄金玉米烙既营养又美味，许多美食家都喜爱制作这个传统菜品。仅仅只需简单的材料和简单的制作步骤，便可制作出美味的家常黄金玉米烙。如果您还不曾尝试，不妨赶快动手试一试吧！