精选好材料，让你的银耳煲汤更美味
银耳煲汤是家庭常见的养生汤品之一，因为银耳本身就有滋阴润燥的作用，而在搭配其他的食材后，更是营养价值丰富。要想让银耳煲汤更美味，就需要精选好材料。
材料一：银耳银耳是最为关键的材料，若是使用劣质的银耳，煮出来的汤汁口感会非常发酸，这是我们不愿意看到的。因此选购银耳时，要选择外观光滑、颜色白净、稍有弹性的。
材料二：枸杞枸杞子是常见的滋补药材，配上银耳煲汤，可以起到滋阴明目的作用。枸杞的味道轻甜可口，放入银耳汤中煮煮，吸收银耳汤的精华，口感更佳。
材料三：百合百合味甜清香，有滋润肺胃、清心安神的作用。如果您是喜欢口感软糯的人，百合与银耳搭配，汤汁舒适，入口即化。
材料四：红枣银耳与红枣煲汤又可以称之为银耳红枣汤。银耳本身不是很甜，而加入适量的红枣后，不仅能增加汤的香甜度，同时也能促进血液循环。
材料五：甜杏仁甜杏仁有润肺平喘的功效，加入银耳煲汤中，可调节气体的方向，使得呼吸更顺畅。同时，甜杏仁还有一定的美容作用和降低血脂的功效。
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材料六：桂圆桂圆可以获取非常好的口感，所以经常被加入煲汤中。桂圆还有补益心脾、安神补血的作用，与银耳搭配煮出来的汤汁不仅味美，还能保健身体。
精选好材料是制作美味银耳煲汤的关键，选择上好的材料，不仅更加营养丰富，口感也更佳。祝大家都可以做出一锅美味又营养的银耳煲汤。