营养早餐必备：火腿煎蛋食谱大公开
作为一天中最重要的一餐，早餐必不可少。为了保证早餐的营养和美味，我们今天介绍一道简单易做的火腿煎蛋食谱。这道食谱不仅美味，还能提供身体所需的多种营养。接下来，就和我一起来看看吧！
所需材料： - 鸡蛋2个 - 火腿2片 - 大葱适量 - 食用油适量 - 盐、胡椒适量一、准备材料
在做饭之前，我们需要准备好所需的材料。将火腿片切成小块，葱切成葱花备用。
二、打散鸡蛋
将鸡蛋打入碗中，打散待用。在打散鸡蛋的时候，我们可以加入一些盐和胡椒，提升味道。
三、煎蛋与火腿
锅中倒入适量的食用油，热锅后将火腿块倒入锅中煸炒，煸炒至金黄色后取出备用。
四、加葱煎鸡蛋
继续在锅中倒入适量的油，放入葱花爆香后倒入打散的鸡蛋，转小火，煎熟后盛出。
五、混合
将煎好的蛋和煸好的火腿混合在一起，调味后再次煮热即可。
（图片来源互联网，侵删）
六、享受
把香喷喷的火腿煎蛋上桌，上面可以撒上一些葱花，美味又营养的早餐就准备好了！
结语火腿煎蛋这道菜品既美味又营养，既适合忙碌的上班族，又适合日常生活的家庭餐桌。希望大家能在忙碌的生活中，不忘给自己准备一份美味又健康的早餐！