五分钟出锅的健康美食：快来试试这道菠菜鸡蛋汤面的制作方法
为了保持身体健康，我们经常需要调整饮食习惯，让自己的身体摄取到足够的营养。既然大家的时间都比较紧张，那么今天我就推荐一道制作简单，而且只需要五分钟出锅的健康美食——菠菜鸡蛋汤面。
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菠菜鸡蛋汤面的制作材料 • 鸡蛋 2个 • 菠菜 适量 • 白色面条 1份 • 高汤 适量 • 盐、胡椒适量 准备工作在准备开始前，需要将菠菜清洗干净，并且将面条烫好备用。接着，把鸡蛋打入碗中，加少量盐、胡椒打散备用。
制作过程1. 首先，取用一锅开水，将面条烫熟。
2. 捞出面条，将其放入准备好的碗内。
3. 接着，将高汤倒入锅内，煮至开锅。
4. 煮开后，将打好的鸡蛋液倒入高汤中，迅速搅拌均匀。
5. 在水煮沸的时候，加入菠菜，煮至菠菜变软即可。
6. 最后，将高汤和菠菜淋在面条上，美味的菠菜鸡蛋汤面就完成啦！
注意事项1. 煮面条的时候，需要不断搅拌，以免面条粘在一起。
2. 在煮高汤的时候，如果没有现成的高汤，也可以用鸡精或者鸡汤来代替，调味就可以了。
3. 为了让菠菜更加美味，可以在煮的时候加入少量盐和油。
结语以上就是本次的菠菜鸡蛋汤面制作方法了。这道汤面的制作时间非常短，而且营养丰富，是一道很好的早餐选择。如果你每天早上都赶时间，又想要保持好身体，那么不妨试试这道简单却美味的汤面吧！