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美味又健康,亲测可行的麻辣虾尾自制秘方!

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美味又健康,亲测可行的麻辣虾尾自制秘方!

麻辣虾尾是很多人都喜欢吃的一道菜,但是市面上的麻辣虾尾并不一定健康。如果自己动手做麻辣虾尾的话,不仅可以控制材料和调味料的含量,也可以有一个更健康的选择。下面,就让我们看看如何制作一道美味又健康的麻辣虾尾吧!

材料: 1.虾尾 2.洋葱一颗 3.蒜头四瓣 4.姜一块 5.青椒两只 6.红椒两只 7.豆瓣酱适量 8.辣椒面适量 9.生抽适量 10.蚝油适量 步骤:

1.准备好虾尾,切掉虾须和虾壳,用清水洗净后控干水分备用。

2.准备好洋葱、蒜头、姜、青椒和红椒。将洋葱切成块状,蒜头和姜切末,青椒和红椒切成小块状备用。

3.将锅中放入适量的油,加热后放入洋葱、蒜头和姜,煸炒出香味,然后放入虾尾翻煎。

4.当虾尾熟透时,放入切好的青椒和红椒煸炒。

5.下豆瓣酱和辣椒面,翻炒均匀。

6.加入适量的生抽和蚝油,继续翻炒均匀,直到虾尾完全入味。

(图片来源互联网,侵删)

7.最后放入适量的清水烧沸后即可出锅。

美味又健康的麻辣虾尾就做好了!这道菜比较适合周末和家庭聚餐时做,不仅健康美味,还能增加家庭成员之间的感情。希望您也能尝试这道菜,分享您的做法和感受。

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