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馒头新手必看!轻松学会自己做馒头的方法步骤!

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馒头是中国人日常生活中最重要的食物之一,它不仅是早餐的代表,也是晚餐、午餐的主食。在爱吃馒头的你是否想过自己动手做馒头呢?下面就给大家分享一下馒头的制作方法,让你轻松学会自己制作馒头。

准备材料

制作馒头需要的材料有:面粉、酵母、白糖和清水。按照一般比例,准备500克面粉,7克酵母,10克白糖和约250毫升清水。

和面

将准备好的面粉倒入盆中,用手搓成小团,并在团中心挖一个小坑,加入酵母、白糖,逐渐加入清水,并用手搅拌均匀。然后揉成面团,盖上湿布静置30分钟。

揉面

将面团取出,揉成长条状,然后将其折叠,继续揉搓。这样可以使面筋充分发挥,达到柔软而有韧性,有嚼劲的面团。

发酵

(图片来源互联网,侵删)

将揉好的面团放入盆中,盆底先铺一层涂上油的湿布,再把面团置于上面,盖上湿布放置室温下,让其进行二次发酵。大概需要1-1.5小时左右,发酵完成后,面团就会膨胀两倍。

分割

发酵好的面团取出,重新揉搓。将其分割成大小相同的小团,然后在小团上轻轻压扁。

成型

将压扁的小团在桌面上滚圆,然后将面团轻轻按扁,放入切好的面粉中,捏成馒头形状。将捏好的馒头放入锅中,再次放置室温下进行发酵,等馒头表面出现裂纹即可入锅蒸。

蒸制

将馒头放入蒸锅中,加适量清水,大火蒸8-10分钟。蒸熟的馒头,就可以食用了。

总结

以上就是自制馒头的简单步骤,随着不断的练习,你自己亲手制作出的馒头一定会越来越得心应手。馒头不但美味可口,而且有助于健康,你还在等什么,赶紧动手试一试吧!

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