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五香牛肝菌蒸蛋,简单易做又营养

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五香牛肝菌蒸蛋,简单易做又营养

蒸蛋是一道常见的家常菜,简单易做,味道鲜美。而加入牛肝菌,不仅可以增加香味和口感,还更添了营养价值。下面就来介绍一下这道美味健康的五香牛肝菌蒸蛋吧。

材料:

鸡蛋2个,牛肝菌适量,盐适量,五香粉适量,鸡精适量,香菜适量,水适量。

步骤一:准备食材

取适量的牛肝菌,清洗干净,切成细丝。香菜洗净切碎备用。

步骤二:打蛋

将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀,加入适量盐、五香粉和鸡精,再加入适量的水,搅拌均匀。

步骤三:加入牛肝菌

将切好的牛肝菌丝均匀地放置在鸡蛋液中。

(图片来源互联网,侵删)

步骤四:蒸蛋

将碗放入锅中,加水,水的高度要超过碗边,将火开到中火,开盖蒸10-15分钟左右。

步骤五:出锅装盘

蒸好后,取出牛肝菌蒸蛋,撒上香菜碎即可。

小贴士:

1、切牛肝菌的时候,要切成细丝,这样口感更佳。

2、在打蛋的时候,可以加适量的水,这样蒸出来的蛋比较嫩。

3、蒸蛋的时候,要将火关小一点,这样出锅后不易收缩。

总结:

五香牛肝菌蒸蛋非常简单易做,而且味道营养美味。牛肝菌含有丰富的蛋白质和胡萝卜素等营养成分,有助于增强免疫力、防治贫血等作用,是一道非常健康的家常菜。赶快去尝试一下吧!

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