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家常口感美腻,丰富营养排骨冬瓜汤
冬季寒冷,正是吃汤营养的时候。一道香气浓郁、滋味鲜美的汤品,不仅能给身体补充热量,还能带来舒适满足的感觉。今天,我要为大家分享一款家常口感美腻,丰富营养的排骨冬瓜汤。
【原料准备】排骨、冬瓜、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。
【汤品步骤】1. 焯水:排骨洗净,放入沸水中焯水一下,捞出过凉水备用。
2. 切冬瓜:将冬瓜在中间切开,取出瓤和籽,切成适口大小的块状。
3. 煸炒:爆香葱姜,下排骨煸炒,出香味后加入料酒,翻炒均匀。
4. 熬煮:加入足量清水,烧开后撇去浮沫,转小火熬煮至排骨骨质变软。
5. 烹调:加入冬瓜块,煮约10分钟左右,待瓜熟软关火,加适量盐、鸡精和胡椒粉提味,等汤汁渐浓就可出锅了。
【品尝口感】这款排骨冬瓜汤口感丰富鲜美,排骨鲜嫩多汁,与冬瓜的清甜相生相映,汤汁醇浓,喝了还想再喝。而且这道汤品味美而营养,排骨富含胶原蛋白和多种人体所需营养素,冬瓜性质清凉又有利尿作用,搭配起来还可以起到滋补身体的作用。
这道家常的排骨冬瓜汤简单易操作,不仅口感美妙而且热量十足。在冬季暖身养生、滋补身体,这款汤品是最好的选择。你也可以根据自己的口味喜好,更改配料,调整口感。一份暖暖的排骨冬瓜汤,带着家的味道和温馨,让人感受到温暖与满足。