首页 资讯分享 正文

口感浓郁的养生佳肴:红焖肉蒸蛋的经典做法

扫码手机浏览

(图片来源互联网,侵删)

红焖肉蒸蛋是一道口感浓郁的养生佳肴,在传统家常菜中非常受欢迎。红烧肉的油腻与蒸蛋的清淡融合在一起,形成了独特的风味,同时也具有补气、补血、养颜等功效。下面就让我们来一起学习这道菜肴的经典做法,轻松做出一道美味的红焖肉蒸蛋。

材料准备 - 猪肉五花肉 - 鸡蛋三个 - 葱姜蒜适量 - 料酒、酱油、白糖、盐、味精适量 - 生抽、老抽、枸杞适量 - 炒锅、蒸锅、小碗 烹饪步骤

第一步:将五花肉切成块状,放入热油锅中煎至两面焦黄。

第二步:加入葱姜蒜爆香,倒入适量料酒蒸发酒精味。

第三步:加入适量的白糖,炒至五花肉呈现出红亮的色泽。

第四步:加入适量的酱油,炒匀。

第五步:倒入适量的水,加入枸杞和调味料,烧开后转小火红焖约20分钟。

第六步:将鸡蛋打入小碗中,加入适量的水和盐拌匀,放入锅中蒸熟。

第七步:待五花肉汤汁收浓后,将蒸好的鸡蛋浇在五花肉上,撒上葱花,即可享用。

小贴士

- 如果五花肉比较腥,可以用冰水焯水去腥味。

- 红焖五花肉的关键在于火候掌握,需要慢火慢炖,将汤汁熬得浓郁。

- 蒸鸡蛋的时候需要加水,这样可以减缓卵果裂的速度,蒸出的鸡蛋更加细腻,口感更好。

结语

红焖肉蒸蛋是一道美味又营养的家常菜肴,既简单又容易上手。通过上述步骤,我们可以在家里轻松做出一道口感浓郁、清新怡人的美食佳肴。希望这篇文章可以为大家带来帮助,放下心中的顾虑,开动手脚,享受烹饪的乐趣。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除